很多女性在生產(chǎn)完之后都會(huì )患上痔瘡這種疾病,由于產(chǎn)后會(huì )進(jìn)入哺乳期,很多人都不知道該怎么辦。女性在哺乳期長(cháng)痔瘡,得特別注意下飲食,還要養成定時(shí)排便的習慣,并注意清潔肛門(mén)部位,再就是要堅持做提肛運動(dòng),若癥狀嚴重可用高錳酸鉀溶液坐浴。
痔瘡是很常見(jiàn)的肛腸疾病,不少的人都被這個(gè)疾病所困擾,其中有一些是正處于哺乳期的媽媽。很多女性之所以在哺乳期患上痔瘡,多半都是妊娠期的時(shí)候增大的子宮對直腸造成壓迫,使盆腔靜脈回流不暢所引起。那么哺乳期患痔瘡怎么辦?
1、合理搭配飲食
現在哺乳期患上了痔瘡這種疾病,首先應該要合理的搭配日常飲食。飲食搭配的合理,可以增加食欲,同時(shí)也能夠改善便秘,增強腸胃的功能。最好能夠吃些富含纖維素的食物,這些食物可以讓腸道蠕動(dòng)速度增快,有利于排便。
2、養成定時(shí)排便的習慣
哺乳期女性患了痔瘡更應該要養成定時(shí)排便的習慣,當有便意的時(shí)候一定不要忍著(zhù),因為久忍大便的話(huà)可能會(huì )造成習慣性便秘,加重痔瘡的癥狀。排便的時(shí)候不要過(guò)分的用力,也不要在排便的時(shí)候看書(shū)或者是看報紙,否則會(huì )使排便時(shí)間過(guò)長(cháng),對痔瘡的恢復沒(méi)有幫助。
3、保持肛門(mén)部位清潔
哺乳期患上了痔瘡之后,更應該要注意肛門(mén)部位的清潔工作,每天都要用溫水清洗肛門(mén),考試每次大便之后都能清洗,這樣可以避免痔瘡感染,導致癥狀進(jìn)一步加重。
4、堅持做提肛運動(dòng)
哺乳期女性如果患上了痔瘡,那么就得適當的做一些運動(dòng),加強盆底肌肉的鍛煉,最好的運動(dòng)法子就是提肛。這個(gè)運動(dòng)超級簡(jiǎn)單,實(shí)際上就是收緊和放松肛門(mén),隨時(shí)隨地都可以做,而且沒(méi)有什么副作用,患者一定要堅持。
5、高錳酸鉀溶液坐浴
若病情嚴重,已經(jīng)影響到了正常的生活,那么就得考慮用一些藥物了,一般就是先用高錳酸鉀溶液坐浴,坐浴的時(shí)間掌握在15-20分鐘,一天保證坐浴兩次,坐浴完了記得涂藥。
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