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胸小怎么辦

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男人都喜歡性感豐滿(mǎn)的女性，但并不是所有女性的胸部，都是豐滿(mǎn)的。有一些女性由于先天基因的問(wèn)題，胸部會(huì )比較小，其實(shí)胸部小如今已經(jīng)成為一種時(shí)尚，但是有的人還是會(huì )介意，那么胸小怎么辦呢？

一、胸小怎么辦
　　1、豐胸手術(shù)
　　胸小的苦惱，可以通過(guò)豐胸手術(shù)來(lái)解決。通過(guò)用硅膠來(lái)填充胸部，對胸部進(jìn)行隆胸。如今在我們國家當中，隆胸手術(shù)已經(jīng)十分普遍，不少的平胸女生，通過(guò)豐胸的手術(shù)來(lái)擴大胸部，讓胸部變得更加豐滿(mǎn)。
　　2、擴胸運動(dòng)
　　除了用隆胸的方法，可以增大胸部，此外，還可以使用做擴胸運動(dòng)的方式，來(lái)讓胸部的肌肉更加發(fā)達。做擴胸運動(dòng)需要挺直背部，并且抬頭挺胸，讓胸部保持用力，并且慢慢進(jìn)行運動(dòng)，同時(shí)也要進(jìn)行吸氣。這個(gè)運動(dòng)，能夠讓胸部的肌肉得到鍛煉，能夠讓胸部更加挺拔。

3、胸部按摩
　　通過(guò)對胸部按摩，能夠疏通胸部當中的經(jīng)脈，能夠起到豐胸的作用。按摩的方式可以左手以旋轉的方式，來(lái)對右邊的乳房進(jìn)行按摩，而用右手來(lái)對左手乳房進(jìn)行按摩。經(jīng)過(guò)三分鐘的按摩，能夠讓乳房的經(jīng)脈得到疏通，能夠起到豐胸的作用。
　　二、如何做好乳房的保健
　　日常當中需要對自己的乳房進(jìn)行保健，注意乳房的清潔，并且在乳頭乳暈的地方，要清潔好其中的細菌。特別是有一些朋友的乳頭，是凹進(jìn)去的，更是需要做好保潔的工作。

要補充好營(yíng)養，讓乳房的肌肉能夠得到增強，能夠有更充足的營(yíng)養。另外在挑選內衣的時(shí)候，需要選擇合適自己的內衣，定期地乳房進(jìn)行保健和檢查。無(wú)論胸部是大還是小，最重要的還是乳房的健康，保持乳房健康，才能夠讓身體更加健康。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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