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奶漲有硬塊怎么辦

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女性生完了寶寶之后，一般四五天左右就會(huì )有奶水，有不少寶媽的奶水十分充足，寶寶吃不完，所以胸部脹奶的情況也是經(jīng)常發(fā)生。光是胸部脹奶還好說(shuō)，關(guān)鍵的是還會(huì )出現硬塊，給寶媽帶來(lái)很多的痛苦。那么奶脹有硬塊怎么辦？

1、讓寶寶多吮吸：想要緩解奶脹，消除脹奶所產(chǎn)生的硬塊，最好的辦法就是讓寶寶多多的去吸奶。寶寶多吸奶，不僅可以讓奶水更加的充足，而且脹奶和硬塊的現象也能夠得到有效的緩解。
　　2、敷熱毛巾：如果說(shuō)寶媽的乳房脹，奶脹的比較厲害，出現了硬塊并且有疼痛感覺(jué)，那么可以準備一條干凈的毛巾浸泡在熱水當中，撈出來(lái)擰干敷在有硬塊的地方。這種方法可以幫助疏通乳腺，讓硬塊變小或者是消失，同時(shí)也可以減輕疼痛的癥狀。

3、熱水淋浴乳房：如果說(shuō)寶媽奶脹有硬塊，那么也可以用熱水淋浴乳房的方式來(lái)改善癥狀，在淋浴的過(guò)程中可以適當的按摩乳房，也可以左右甩動(dòng)乳房，這樣都可以幫助乳汁流出來(lái)，幫助疏通乳腺，減少腫塊現象。

4、用吸奶器吸奶：如果說(shuō)出現了奶結，建議是買(mǎi)一個(gè)吸奶器來(lái)吸奶。不過(guò)用吸奶器吸奶的話(huà)是很疼的，必須得忍住，一般不是很?chē)乐氐哪探Y，用吸奶器就能夠疏通。如果奶結比較嚴重，用吸奶器無(wú)法消除，寶寶又沒(méi)辦法用力的吮吸，那么可以請寶爸幫忙。
　　5、請催乳師幫忙疏通：有一些寶媽脹奶的現象比較嚴重，而且硬塊很難消除，這個(gè)時(shí)候可以請催乳師來(lái)幫忙。專(zhuān)業(yè)的催乳師都有專(zhuān)業(yè)的手法，也有豐富的經(jīng)驗，可以幫助寶媽盡快的疏通乳腺，消除乳腺的硬塊，改善不良的癥狀。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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