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缺鐵性貧血怎么辦

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日常生活中，不少人都出現過(guò)不同程度的貧血癥狀，比如頭暈、乏力、面色蒼白等。而引起貧血的原因有很多，比如紅細胞減少癥，或者是體內缺乏基本的營(yíng)養素，例如缺鐵或者維生素b12，那么出現缺鐵性貧血應該怎么辦呢？

一、治療缺鐵性貧血的藥物
　　1.口服藥物
　　比較常見(jiàn)的具有補鐵作用的口服藥，就是硫酸亞鐵或者富馬酸鐵。需要注意的是，該類(lèi)型藥物，需要在吃飯的時(shí)候服用，這樣效果才會(huì )更好。如果剛開(kāi)始服藥的時(shí)候，會(huì )有比較明顯的胃腸類(lèi)癥狀，那么就加大劑量，這種癥狀就會(huì )慢慢緩解。
　　2.注射鐵劑
　　部分缺鐵性患者單純服藥沒(méi)有辦法，是需要直接注射鐵劑的。比如對口服藥物不耐受患者；或者是失血過(guò)快，單純靠藥物無(wú)法控制的患者；其次胃腸道無(wú)法正常吸收鐵劑的患者，例如剛做完胃腸手術(shù)者。這些情況的患者，建議直接注射鐵劑，才能更快的控制病情，以達到補鐵的目的。

二、缺鐵性貧血的食療方
　　1.脾胃虛弱型患者
　　（1）癥狀表現
　　一般脾胃虛弱型缺鐵貧血患者，通常會(huì )表現為面色蒼白，同時(shí)總感覺(jué)疲勞無(wú)力，觀(guān)察舌苔會(huì )發(fā)現呈淡紅色，且脈搏也比較微弱。
　　（2）食療方法
　　豬血菠菜湯：將菠菜洗凈后用開(kāi)水燙，再切成一小段。同時(shí)將洗凈后的豬血切成小塊，放到鍋內和菠菜一起加水煮開(kāi)，適當放點(diǎn)鹽。每?jì)商炜梢院纫淮?，連續喝三次以上，會(huì )緩解缺鐵貧血的癥狀。該湯有養血補鐵的功效，這是因為豬血含鐵量高，其次菠菜也能養血止血，很適合貧血患者食用。

2.氣血兩虛型患者
　　（1）癥狀表現
　　氣血兩虛型患者一般都容易出血倦乏無(wú)力的情況，嚴重的還有心悸的表現。同時(shí)這類(lèi)患者平時(shí)比較寡言，舌苔白，脈搏也濡細。
　　（2）食療方法
　　阿膠紅棗木耳粥：將15g阿膠剁碎后備用，再將10g黑木耳泡發(fā)后洗干凈，接著(zhù)去10顆紅棗核。最后將木耳、糯米、紅棗一起加水煮成粥，熟了之后，加入阿膠充分攪拌即可。每天早晚各喝一次，補鐵效果很好。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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