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怎么補充雌激素

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當雌激素下降的時(shí)候，會(huì )嚴重影響身體各項機能。一般男性雌激素下降，并不會(huì )對其有明顯影響，但是女性雌激素下降的話(huà)，就會(huì )開(kāi)始出現各項疾病。比如說(shuō)多囊卵巢綜合征。并且身體還會(huì )出現汗毛加重，皮膚變差的癥狀。那么怎么補充雌激素？雌激素水平低的癥狀有什么？

一、怎么補充雌激素

1.吃大豆制品

大豆中含有異黃酮，這種物質(zhì)可以有效幫助雌激素分泌，并且還可以調節身體內分泌的平衡。身體雄性激素分泌過(guò)多的人，也可以多吃一些大豆，這樣就可以讓激素更加穩定。平時(shí)可以多吃豆腐，或者多喝豆漿。

2.吃蜂花粉

蜂花粉也可以有效地促進(jìn)雌激素的分泌，并且還有助于養護卵巢。蜂花粉對女性是很有好處的，適當吃一些蜂花粉，就可以補充雌激素。

3.服用激素藥

如果雌激素已經(jīng)非常缺失了，那么就可以適當服用一些激素藥來(lái)進(jìn)行治療?？梢匀メt院檢查激素六項之后，根據醫生醫囑來(lái)服藥。一般可以服用復方戊酸雌二醇片，也可以服用避孕藥來(lái)調整身體激素水平。

二、雌激素水平低的癥狀

1.身體潮熱

當雌激素顯著(zhù)下降的時(shí)候，患者身體經(jīng)常會(huì )感覺(jué)到有熱感，并且還會(huì )有心慌出汗的癥狀。有一些女性會(huì )在夜間突然驚醒，并且渾身都是汗水。還有一些女性會(huì )覺(jué)得面部和胸部有熱感。

2.腰背疼痛

身體激素異常的時(shí)候，也會(huì )導致腰背部疼痛，這種疼痛會(huì )在彎腰或者是運動(dòng)之后加劇，很容易和其他的腰背疾病弄混。

3.皮膚變差

雌激素下降最明顯的表現就是皮膚變差。皮膚會(huì )明顯變得粗糙，毛孔會(huì )開(kāi)始越來(lái)越大，而且皮膚上還會(huì )開(kāi)始出油。有一些女性還會(huì )出現嚴重的痤瘡。

4.煩躁易怒

身體內分泌出現問(wèn)題，很容易影響到情緒。這種癥狀和經(jīng)期綜合征類(lèi)似。雌激素水平下降，就會(huì )導致患者經(jīng)常很煩躁，并且容易生氣。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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