背部肩胛骨疼痛,如果是運動(dòng)姿勢不當,通常屬于正?,F象;如果是肩關(guān)節周?chē)?,則可能不正常。建議遵醫囑進(jìn)行治療。
1、運動(dòng)姿勢不當:如果在運動(dòng)的過(guò)程中,姿勢不當,則可能導致局部肌肉受到異常拉伸,從而出現背部肩胛骨疼痛的情況。建議適當調整運動(dòng)的姿勢,適當走動(dòng)、拉伸四肢,有利于緩解不適癥狀。
2、肩關(guān)節周?chē)祝喝绻嬖诩珀P(guān)節周?chē)?,可能?huì )出現肌肉僵硬、活動(dòng)受限等不適癥狀,可能與勞損慢性炎癥等因素有關(guān)。建議在醫生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、尼美舒利片等藥物改善癥狀。
存在不適癥狀的患者,除了要遵醫囑進(jìn)行治療,還需要做好自身的調理,避免參加劇烈運動(dòng),如賽車(chē)、擊劍、滑冰等,以免加重自身的不適癥狀。
148次瀏覽 2025-09-18
76次瀏覽 2025-09-18
581次瀏覽 2025-09-18
174次瀏覽 2025-03-21
149次瀏覽 2025-09-18
228次瀏覽 2025-09-18
139次瀏覽 2025-09-18
95次瀏覽 2025-09-18
77次瀏覽 2025-09-18
222次瀏覽 2025-09-18
59次瀏覽 2025-07-15
485次瀏覽 2025-09-18
92次瀏覽 2025-09-18
157次瀏覽 2025-09-18
93次瀏覽 2025-09-18
123次瀏覽 2025-09-18
42次瀏覽 2025-09-18
158次瀏覽 2025-09-18
101次瀏覽 2025-09-18
92次瀏覽 2025-09-18
119次瀏覽 2025-09-18
151次瀏覽 2025-09-18
252次瀏覽
355次瀏覽
301次瀏覽
260次瀏覽
221次瀏覽