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缺鐵性貧血的癥狀有哪些呢 缺鐵性貧血的病因

食療養生編輯 健康萬(wàn)事通
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缺鐵性貧血由體內鐵儲備不足導致,典型癥狀包括乏力、頭暈、面色蒼白,病因涉及鐵攝入不足、吸收障礙或慢性失血。改善需調整飲食、補充鐵劑及治療原發(fā)病。

1.缺鐵性貧血常見(jiàn)癥狀

皮膚黏膜蒼白是最直觀(guān)表現,尤其眼瞼和甲床。體力活動(dòng)后心悸氣短反映攜氧能力下降。部分患者出現異食癖,如嗜食冰塊或泥土。兒童發(fā)育遲緩、注意力不集中需警惕。癥狀進(jìn)展緩慢易被忽視,孕產(chǎn)婦和青少年是高發(fā)人群。

2.病因解析

遺傳因素中,遺傳性球形紅細胞增多癥可能繼發(fā)貧血。環(huán)境因素包括長(cháng)期素食或節食導致鐵攝入不足。生理因素涉及胃酸分泌減少影響鐵吸收,月經(jīng)量過(guò)多直接造成鐵流失。外傷性失血和消化道潰瘍是常見(jiàn)失血原因。病理因素從輕度胃炎到重度結腸癌都可能引發(fā)慢性失血。

3.針對性治療方案

琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物是常用口服鐵劑,需配合維生素C促進(jìn)吸收。嚴重病例可采用靜脈補鐵或紅細胞輸注。動(dòng)物肝臟、血制品、紫菜含鐵豐富,建議與橙汁搭配食用。太極拳、八段錦等溫和運動(dòng)改善血液循環(huán)。治療需持續3-6個(gè)月直至鐵蛋白恢復正常,同時(shí)排查消化道出血等潛在病因。

定期檢測血常規和鐵代謝指標至關(guān)重要,癥狀緩解后仍需完成整個(gè)補鐵周期。育齡女性建議每年篩查血清鐵蛋白,胃切除患者需終身監測。糾正挑食習慣和科學(xué)補鐵能有效預防復發(fā),合并慢性病患者應制定個(gè)性化干預方案。

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