貧血是什么原因導致 導致貧血有7大原因

貧血是血液中紅細胞數量或血紅蛋白含量不足的疾病,主要與營(yíng)養缺乏、慢性疾病、遺傳因素等有關(guān)。常見(jiàn)原因包括鐵缺乏、維生素B12或葉酸不足、慢性失血、骨髓問(wèn)題、遺傳性貧血、慢性炎癥及妊娠需求增加。
1. 鐵缺乏
鐵是血紅蛋白合成的關(guān)鍵原料,攝入不足或吸收障礙會(huì )導致缺鐵性貧血。長(cháng)期素食者、胃切除患者及月經(jīng)過(guò)多女性風(fēng)險較高。建議每周攝入2-3次動(dòng)物肝臟,搭配維生素C促進(jìn)吸收,必要時(shí)口服硫酸亞鐵片。
2. 維生素B12或葉酸缺乏
這兩種營(yíng)養素參與紅細胞成熟過(guò)程,缺乏時(shí)引發(fā)巨幼細胞性貧血。胃酸分泌不足的老年人、長(cháng)期服用質(zhì)子泵抑制劑者需警惕。日??墒秤萌聂~(yú)、雞蛋補充B12,菠菜、蘆筍補充葉酸,嚴重者需肌肉注射B12。
3. 慢性失血
消化道潰瘍、痔瘡反復出血會(huì )持續消耗鐵儲備。建議進(jìn)行胃腸鏡檢查明確出血點(diǎn),同時(shí)服用琥珀酸亞鐵配合維生素C,每日補充30mg元素鐵。
4. 骨髓造血異常
再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等疾病直接影響造血功能。需通過(guò)骨髓穿刺確診,治療包括免疫抑制劑環(huán)孢素、促紅細胞生成素注射或造血干細胞移植。
5. 遺傳因素
地中海貧血、鐮刀型貧血等由基因突變導致?;榍昂Y查可預防重型患兒出生,輕型患者需避免感染,中重度患者需定期輸血配合祛鐵治療。
6. 慢性疾病
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、慢性腎病等炎癥狀態(tài)會(huì )抑制鐵利用??刂圃l(fā)病是關(guān)鍵,可靜脈補充蔗糖鐵,目標血紅蛋白維持在100-110g/L為宜。
7. 妊娠期需求增加
孕婦血容量擴張導致生理性貧血。孕16周起每日需補充60mg鐵劑,配合400μg葉酸,血紅蛋白低于100g/L時(shí)應考慮靜脈補鐵。
貧血需要根據具體類(lèi)型針對性治療,長(cháng)期未改善或出現心悸、暈厥需及時(shí)血液科就診。日常注意均衡飲食,定期檢測血常規,避免自行長(cháng)期服用鐵劑造成鐵過(guò)載。
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