乳腺癌的早期癥狀是什么？如何預防乳腺癌的發(fā)生？
乳腺癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，乳腺癌不僅危害乳房健康，還危害女性的生命健康。因此，重視健康，預防乳腺癌很重要。
乳腺癌的早期信號:
無(wú)痛腫塊
乳房有小腫塊，接觸時(shí)不感到疼痛，質(zhì)地硬，表面也不光滑，通常是乳腺癌的早期癥狀。部分早期乳腺癌患者雖然在乳房部尚未觸摸到明確的腫塊，但常有局部不適感，特別是絕經(jīng)后的女性，有時(shí)會(huì )感到一側乳房輕度疼痛不適，或一側肩背部發(fā)沉、酸脹不適，甚至牽及該側的上臂。
乳房大小不同
乳房大小和形狀發(fā)生變化，要多觀(guān)察乳房變化，定期檢查。
乳頭周邊瘙癢發(fā)紅
乳頭周?chē)つw發(fā)紅發(fā)癢，不能忽視。不要以為是過(guò)敏，也不要穿內衣透氣。這是乳腺癌的前期跡象。
乳頭溢液
非哺乳期婦女突然出現乳頭流水(血樣、水樣液體)，很可能是早期乳腺癌的信號。要注意進(jìn)一步檢查。
乳房皮膚凹陷
乳腺癌腫瘤迅速增大，侵犯乳房?jì)软g帶等組織，乳房收縮，乳房表面皮膚出現酒窩狀凹陷。腫塊的位置接近乳頭的話(huà)，乳頭會(huì )被牽引，乳頭會(huì )內陷。
乳房?jì)认蒺W
乳房?jì)认?，不僅是遺傳因素，乳頭下面也會(huì )出現腫瘤，牽引乳頭會(huì )引起乳頭偏斜、乳頭凹陷的乳頭侵害會(huì )引起乳頭潰瘍、糜爛。乳腺濕疹樣癌的癥狀是乳頭結痂、脫屑、糜爛、反復不愈合。
乳房疼痛
部分早期乳腺癌患者在乳房部還沒(méi)有接觸到明確的腫塊，但部分不舒服，特別是閉經(jīng)后的女性，有時(shí)會(huì )感到單側乳房的輕度疼痛不舒服，單側肩膀背部發(fā)沉，酸脹不舒服，甚至牽扯到這側的上臂。絕大多數患者沒(méi)有明顯的疼痛感，少數患者以疼痛接受診察，疼痛多為陣發(fā)性刺痛、隱痛，非后期疼痛不嚴重。
如何預防乳腺癌的發(fā)生？
避免高脂肪飲食
高脂肪飲食是乳腺癌的促進(jìn)刺激劑，長(cháng)期大量攝取脂肪，使身體產(chǎn)生大量類(lèi)雌激素和前列腺素樣本物質(zhì)，這種物質(zhì)過(guò)多刺激腫瘤的發(fā)生和成長(cháng)，阻礙雌激素的排出，促進(jìn)體內細菌的成長(cháng)大量攝取脂肪也可以降低身體和免疫功能，使癌癥有機會(huì )。因此，不吃油炸食品、奶油、奶酪和各種甜食，盡量選擇低脂性食品，預防乳腺癌的發(fā)生。
避免飲酒
飲食中，減少酒精攝入是預防乳腺疾病的關(guān)鍵。酒精會(huì )刺激腦垂體前葉催乳素分泌，催乳素與乳腺癌有很大關(guān)系，酒精提高體內雌激素水平，雌激素水平過(guò)高會(huì )引起乳房腫塊。每天喝一杯以上的女性，患乳腺癌的危險比不喝酒或不喝酒的女性高45%以上，絕經(jīng)前的女性危險性更大。
少吃含有雌激素的食物
體內雌激素的水平過(guò)高，雌激素和妊娠激素的平衡失調會(huì )導致乳腺癌。因此，應該少吃含有雌激素成分的食物，因為大量進(jìn)入乳房組織的雌激素會(huì )在乳房組織中引起各種反應，使乳房組織增生，最終可能導致乳房癌。
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