孕婦不能吃任何水果

水果是指多汁、主要味覺(jué)甜或酸的植物果實(shí),水果不僅含有豐富的維生素和人體所需的微量元素,還能促進(jìn)人體消化。懷孕的女性也需要吃水果來(lái)補充身體的能量和維生素,但并非所有的水果都有助于孕婦的健康。了解孕婦不能吃的水果,可以避免目的性的嘴。
孕婦不能吃任何水果
1、山楂、山楂中含有大量維生素c和微量元素,可擴大血管、降低三高等效果,但山楂也有活血化瘀的效果,對子宮有一定的收縮作用,對于有先兆流產(chǎn)征兆的孕婦來(lái)說(shuō),山楂最好不要吃。
2、桂圓、桂圓是熱水果,其中含有多種人體所需的維生素和微量元素,有補充氣血的效果,但女性懷孕后,陰血虛弱,體勞內熱,桂圓不僅不能補充營(yíng)養,還容易發(fā)生動(dòng)血胎、小腹膨脹疼痛,流產(chǎn)。
3、杏仁、杏肉味道清爽,香味宜人,其中含有豐富的胡蘿卜素和人體所需的微量元素,杏仁是熱性食物,孕婦吃的話(huà)會(huì )發(fā)生火災、輪胎等
4、獼猴桃、獼猴桃含有豐富的維生素c,有果中之王的美稱(chēng),獼猴桃性寒、先兆流產(chǎn)現象的孕婦吃的過(guò)多會(huì )引起腹瀉、尿頻等癥狀,空腹吃的話(huà)會(huì )加重病情,所以孕婦要慎重吃獼猴桃。
5、荔枝、荔枝是溫性食物,大量食用會(huì )引起內熱。荔枝中糖分豐富,但荔枝中多為人體無(wú)法消化分解的果糖,大量食用會(huì )大量分泌人體胰島素,引起低血糖癥狀,孕婦應注意吃荔枝。
孕婦吃水果的注意事項
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