舌頭底下有小硬疙瘩可能是舌下腺導管結石或舌下囊腫的表現，通常與局部腺體阻塞、慢性刺激等因素有關。建議及時就醫(yī)明確診斷。

舌下腺導管結石是唾液腺結石的一種，由于唾液成分沉積導致導管阻塞形成硬結，可能伴隨進食時舌下腫脹疼痛。長期口腔衛(wèi)生不良、飲水不足或唾液成分異?？赡苷T發(fā)該問題。醫(yī)生可通過觸診或超聲檢查確診，較小結石可能通過按摩或促唾液分泌藥物排出，較大結石需手術取出。日常需保持口腔清潔，避免辛辣食物刺激。

舌下囊腫多為黏液潴留性囊腫，因舌下腺導管損傷后黏液外滲形成囊性包塊，觸診有彈性感且可能反復破裂。創(chuàng)傷性咬傷或局部炎癥是常見誘因。確診后通常建議手術切除囊腫及受累腺體，防止復發(fā)。術后需短期流質飲食，避免過硬食物摩擦創(chuàng)面。兩種情況均需與舌下腫瘤鑒別，若硬疙瘩持續(xù)增大或伴有潰瘍需優(yōu)先排除腫瘤性病變。

日常應注意觀察硬疙瘩的變化情況，避免頻繁用舌頭舔舐刺激。保持每日2000毫升飲水量有助于維持唾液分泌通暢，刷牙時可用軟毛牙刷輕柔清潔舌下區(qū)域。若伴隨明顯疼痛、吞咽困難或出血等癥狀，須立即至口腔頜面外科就診。