耳屎多可能由外耳道皮膚代謝旺盛、外耳道狹窄、外耳道炎、耵聹栓塞、濕疹等原因引起，可通過調(diào)整清潔習慣、使用藥物、沖洗外耳道等方式改善。

1、外耳道皮膚代謝旺盛

外耳道皮膚腺體分泌旺盛會導致耳屎生成增多，屬于生理現(xiàn)象。通常表現(xiàn)為耳道潮濕、黃色軟質(zhì)耳垢堆積。無須特殊治療，建議避免頻繁掏耳刺激腺體分泌，可用棉簽輕輕擦拭外耳道口。

2、外耳道狹窄

先天性外耳道狹窄或后天瘢痕形成會影響耳屎自然排出?？赡馨殡S聽力輕微下降、耳悶脹感。若無感染癥狀可定期到醫(yī)院清理，嚴重狹窄需考慮外耳道成形術。

3、外耳道炎

細菌或真菌感染引發(fā)炎癥時會刺激耵聹分泌增加。常伴隨耳痛、瘙癢、紅腫等癥狀。需遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、曲安奈德益康唑乳膏等藥物治療，同時保持耳道干燥。

4、耵聹栓塞

耳屎積聚硬化形成團塊堵塞耳道?？赡艹霈F(xiàn)耳鳴、耳悶、反射性咳嗽等癥狀。可先用碳酸氫鈉滴耳液軟化，再由醫(yī)生用耵聹鉤取出或生理鹽水沖洗。

5、濕疹

外耳道濕疹會導致皮膚脫屑增多與分泌物混合。表現(xiàn)為耳道紅斑、滲液、結(jié)痂。需使用氫化可的松乳膏配合氯雷他定片治療，避免抓撓和接觸過敏原。

日常應避免使用尖銳物品掏耳，洗頭洗澡時防止污水入耳。油性耳屎體質(zhì)者可每3-6個月到醫(yī)院專業(yè)清理。若出現(xiàn)耳痛、聽力下降等異常情況需及時就診，不可自行使用器械深入耳道操作，以免損傷鼓膜或引發(fā)感染。保持規(guī)律作息和清淡飲食有助于維持耳道皮膚健康狀態(tài)。