重度乳頭內陷怎么哺乳 重度乳頭內陷的哺乳妙招
重度乳頭內陷，也就是我們說(shuō)的三度乳頭內陷?；颊叩娜轭^，通常都會(huì )埋到乳暈下面去了，是沒(méi)有辦法把它拉出來(lái)或者擠出來(lái)的。這樣的病癥，很大程度地增加了重度乳頭內陷媽媽們的喂奶難度。那么如果是重度乳頭內陷，可以通過(guò)什么樣的方法來(lái)哺乳?下面我們來(lái)講幾種。
1、乳頭牽拉練習
乳頭牽拉練習，是我們幫助重度乳頭內陷解決喂奶問(wèn)題的一個(gè)方法。通過(guò)經(jīng)常進(jìn)行牽拉乳頭的練習，可以使乳頭突出、乳腺導管、纖維條索及平滑肌伸展延長(cháng)，乳頭自然逐漸向外凸起。一般是在牽拉之前，先使用溫熱的毛巾進(jìn)行熱敷，然后再用拇指、食指、中指三個(gè)手指捏起乳頭，向外牽拉，每次至少堅持牽拉一秒鐘，每回牽拉300次左右，每天在喂奶前進(jìn)行，至少拉4次。如果我們拉不出乳頭，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推再試試。注意不要使用蠻力去牽拉乳頭，動(dòng)作要輕柔。
2、乳頭伸展練習
乳頭牽拉練習，是幫助重度乳頭內陷解決喂奶問(wèn)題的另一個(gè)方法。做法是，先把兩個(gè)拇指平行地放在乳頭兩側，慢慢地把乳頭拉開(kāi)向兩側外方，然后再來(lái)牽拉乳暈皮膚和皮下組織等組織。接著(zhù)將兩只拇指分別放在乳頭上、下兩側，之后再將其向上下縱行拉開(kāi)。做完之后，再重復去做，一般每次需要練習5分鐘以上。每天多做幾次，可以達到很好的效果使得乳頭突出來(lái)，方便寶寶吸吮。做這個(gè)練習，要注意不可太過(guò)用力，以免造成乳房損害。
3、輔助器
除了使用牽拉和伸展練習之外，還可以采用一些輔助器來(lái)幫助重度乳頭內陷解決喂奶問(wèn)題。因為練習的效果很難馬上就出現，一般是需要堅持一段時(shí)間之后才有用。所以一般可以通過(guò)輔助器，使用負壓法把乳頭引出來(lái)。此外還可以通過(guò)吸奶器，把母乳吸出來(lái)喂給寶寶喝。
以上就是三種用來(lái)幫助重度乳頭內陷解決喂奶問(wèn)題的方法。一般只要堅持下去，是可以實(shí)現母乳喂養的。重度乳頭內陷的媽媽?zhuān)谌轭^稍微牽拉出來(lái)之后就可以給寶寶吸吮。在寶寶的吸吮之下，媽媽的乳頭就可以恢復到正常的狀態(tài)。不過(guò)時(shí)間較長(cháng)，需要媽媽們耐心堅持。
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