成人女性bmi多少正常

成人女性身體質(zhì)量指數的正常范圍一般在18.5-24之間。
身體質(zhì)量指數等于體重除以身高。身體質(zhì)量指數值低于18.5kg/m2為指標偏低,提示體重過(guò)低。這種情況可能提示存在營(yíng)養不良、骨質(zhì)疏松等疾病的風(fēng)險,但需要結合其他臨床信息進(jìn)行綜合評估。身體質(zhì)量指數值在24-27.9kg/m2之間為超重。超重可能增加多種慢性疾病的風(fēng)險,如心血管疾病、糖尿病等。
身體質(zhì)量指數值高于27.9kg/m2則被認為是肥胖狀態(tài)。肥胖是多種慢性疾病的危險因素,需要采取積極的措施進(jìn)行干預。身體質(zhì)量指數值只能作為評估體重是否健康的一個(gè)參考指標,不能作為唯一的判斷標準。
如果身體質(zhì)量指數值偏離正常范圍,建議及時(shí)咨詢(xún)醫生或營(yíng)養師的建議。
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