懷孕初期可以吃芒果嗎?
如果之前不對芒果過(guò)敏，那么在懷孕初期是可以吃芒果的；如果孕婦對芒果過(guò)敏者，則要禁止吃芒果。
芒果屬于熱帶水果，所含的營(yíng)養成分比較多，包括豐富的礦物質(zhì)、微量元素、維生素等，而且味道甜美，可以給孕婦以及胎兒提供一定量營(yíng)養物質(zhì)。所以在懷孕初期，之前并不對芒果過(guò)敏的孕婦，是可以吃芒果的。
芒果中含有一定量的刺激性物質(zhì)，如果孕婦屬于過(guò)敏體質(zhì)，可能會(huì )對這種刺激性物質(zhì)過(guò)敏，吃芒果后可能會(huì )出現嘴唇發(fā)紅、皮疹、瘀點(diǎn)、瘀斑、水腫等過(guò)敏反應。如果對芒果過(guò)敏者，則需要禁止或是避免吃芒果。
孕婦可以根據個(gè)人的身體狀況判斷是否吃芒果；水果中除了芒果外，也可以多吃蘋(píng)果、獼猴桃、香蕉等日常水果；還要適量吃菠菜、芹菜、西紅柿等應季新鮮蔬菜；也要適量吃些肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等食物；以保證有足夠的營(yíng)養攝入。
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