腰椎輕度骨質(zhì)增生如何治療
腰椎輕度骨度骨質(zhì)增生沒(méi)有特別明顯的癥狀，也沒(méi)有什么不協(xié)調的話(huà)，不需要特別的處理，也沒(méi)關(guān)系，定期檢查就可以了。但是一旦出現了腰痛的情況，則應該用膏藥進(jìn)行處理。同時(shí)，生活中也要注意個(gè)人習慣，不要長(cháng)時(shí)間站著(zhù)或坐著(zhù)。彎腰和體力工作也要避免。伴隨下肢疼痛，檢查腰椎間盤(pán)突出癥的可能性。
腰椎輕度骨質(zhì)增生嚴重嗎
1、腰椎輕度骨質(zhì)增生不明顯身體不適不嚴重，可以通過(guò)理療、按摩、藥物等方式烹飪和緩和。
2、引起身體其他部位的不適時(shí)，如合并神經(jīng)功能損傷，這種情況可能需要手術(shù)治療，進(jìn)行復查，進(jìn)行功能鍛煉等。
腰椎輕度骨質(zhì)增生應注意什么
1、腰椎輕度骨質(zhì)增生應避免劇烈勞動(dòng)，少彎腰，少抬重物，減輕腰部負擔，保持充足的休息時(shí)間，采取保溫措施。
2、飲食方面可以吃一些含鈣量高的食物，尤其是牛奶、瘦肉、大豆類(lèi)、蛋類(lèi)食品以及新鮮的蔬菜和水果。
3、偶爾曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收，防止骨質(zhì)疏松癥，同時(shí)減輕骨質(zhì)增殖。
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