骨質(zhì)疏松癥的初期癥狀不明顯 治療骨質(zhì)疏松癥主要有三個(gè)方面
一說(shuō)到骨質(zhì)疏松，很多人會(huì )把這個(gè)疾病與老人相匹配，其實(shí)隨著(zhù)生活習慣的改變，部分年輕人也同樣出現了骨質(zhì)疏松。部分人早期出現骨質(zhì)疏松時(shí)，通常沒(méi)有明顯的癥狀，因此常常被忽視。隨著(zhù)骨質(zhì)疏松癥的發(fā)展，患者可能會(huì )出現骨骼、腰背疼痛等全身疼痛癥狀，走路、負荷時(shí)疼痛惡化或活動(dòng)受到限制。什么是骨質(zhì)疏松癥？
骨質(zhì)疏松癥是骨量減少，骨微結構破壞，骨脆性增加，容易引起骨折的代謝性骨病。骨質(zhì)疏松癥包括原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥包括閉經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、老年性骨質(zhì)疏松癥和特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。對于繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，可能是內分泌代謝性疾病、消化系統疾病、血液系統腫瘤等特有疾病。此外，如果患者經(jīng)常服用影響骨代謝的藥物，或者受一些因素的影響，可能會(huì )出現繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。
如果局部經(jīng)常出現異常疼痛，比如出現骨痛、腰酸背痛、身高偏低、駝背、關(guān)節畸形或非暴力日?；顒?dòng)引起的脆性骨折，需要警惕骨質(zhì)疏松，及時(shí)到正規醫院進(jìn)行檢查和治療。
如何治療骨質(zhì)疏松癥？
骨質(zhì)疏松癥的治療主要有三個(gè)方面。第一種是生活方式的基礎治療，改變不良的生活方式。首先，從飲食上平衡，補充充足夠的鈣，補充適量的蛋白質(zhì)，同時(shí)以清淡的飲食為中心，不要吃太多辛辣刺激性的食物。另外，要盡快戒煙，戒酒，不要攝取咖啡和碳酸飲料。
二是促進(jìn)骨骼健康的基本補充劑，如每天補充600毫克鈣元素、維生素D約800~1200個(gè)單位。此外，還可適當補充抗骨質(zhì)疏松癥藥物，包括抗骨吸收藥物、促進(jìn)骨形成的藥物、其他雌激素等。
第三種是康復治療，康復治療是指一些物理治療。例如，在適當的情況下，患者可能需要拐杖，也可能需要剎車(chē)，減輕負荷，避免事故。
對于骨質(zhì)疏松癥的高危人群，例如閉經(jīng)后的女性、中老年人、吸煙酗酒的人、喝濃茶或咖啡的人、胃腸疾病的人，這些人需要定期檢查，篩查是否有骨質(zhì)疏松癥，對預防骨質(zhì)疏松癥有重要作用。
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