皮膚過(guò)敏怎么處理？春季如何防止過(guò)敏性皮炎？
一個(gè)漫長(cháng)的冬季過(guò)去，人們都會(huì )迫不及待地褪下厚重的棉衣，換上輕薄的春裝。因為在衣柜或衣箱里放置了大半年，春裝上面多多少少都會(huì )有一些微生物，如果不經(jīng)洗曬就直接拿來(lái)穿在身上，那些微生物就有可能會(huì )讓皮膚變得發(fā)癢、紅腫。所以在穿春裝之前，一定要在一個(gè)有充足陽(yáng)光的日子，好好地洗一洗、曬一曬，以達到殺菌的作用。
有的人對于花粉、柳絮等很敏感，稍微吸入一點(diǎn)或是皮膚接觸一點(diǎn)，就會(huì )出現哮喘或蕁麻疹，因此外出時(shí)最好能戴上口罩，穿長(cháng)袖衣服和長(cháng)褲，減少口鼻及皮膚的外露，同時(shí)盡量避開(kāi)種植花樹(shù)的地方行走或游玩。
假如是對陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)特別敏感的朋友，盡可能地減少外出次數。必須出門(mén)時(shí)，應提前把裸露在外的皮膚都涂抹上防曬霜，然后撐一把有遮擋紫外線(xiàn)功效的陽(yáng)傘，或者是戴上帽子和口罩。
在戶(hù)外玩耍時(shí)，注意避開(kāi)草叢以及陰濕的地方，那里大多是小蟲(chóng)子聚集的場(chǎng)所，而其中的許多蟲(chóng)子是我們肉眼所不能見(jiàn)的，一旦接觸皮膚，就有可能引起蟲(chóng)源性的過(guò)敏，比如有的蕁麻疹就是因為被蟲(chóng)子叮咬而出現癥狀的。
胡蘿卜中富含β-胡蘿卜素，能夠幫助人體預防過(guò)敏性皮炎，在春季應多多食用；而菠菜、蕎麥、芹菜、田螺等容易引起植物性日光皮炎，本身對日光敏感的朋友就要少吃或不吃這類(lèi)食物。
如果出現皮炎，千萬(wàn)不要自行去藥店購買(mǎi)藥膏涂抹，因為外用的皮膚疾病藥膏中大多都含有激素，如果不在醫生的指導下使用，就有可能會(huì )慢慢變成激素依賴(lài)性皮炎，當您在用藥后的短期時(shí)間內會(huì )發(fā)現療效很明顯，可是一旦停藥，病情就會(huì )卷土重來(lái)甚至愈演愈烈。
要保證每天都能擁有一個(gè)安穩充足的睡眠，這樣可以增強人體的抵抗力和免疫力。特別是在晚上的十點(diǎn)到次日凌晨的四點(diǎn)，這段時(shí)間也正是皮膚自我修復調整的最佳時(shí)期。
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