母乳喂養可降低卵巢癌 卵巢癌的4個(gè)預防法則
一項新研究顯示，對孩子進(jìn)行母乳喂養的母親，患卵巢癌的風(fēng)險較低。而且喂母乳的時(shí)間越長(cháng)，對母體免于患這種癌癥的保護也就越大。
在這項新的研究中，澳大利亞科學(xué)家把493名被診斷出患卵巢癌的婦女，與相似年齡的472名健康女性進(jìn)行了對照研究。每位婦女都回答了有幾個(gè)孩子，以及每個(gè)孩子接受母乳喂養的時(shí)間有多長(cháng)等問(wèn)題。研究結果顯示，與對孩子進(jìn)行母乳喂養不到7個(gè)月的婦女相比，那些讓孩子接受母乳喂養至少13個(gè)月的婦女，患卵巢癌的幾率減少了63%。研究還發(fā)現，母親所生的孩子越多，這種效果就越明顯。
眾所周知，卵巢癌以“無(wú)聲殺手”而著(zhù)稱(chēng)，很多患者僅出現如腫脹感等不明確癥狀，往往在診斷出來(lái)時(shí)病情已相當嚴重。所以，在其早期做好預防很重要。
那么，如何預防卵巢癌呢？
（1）注意定期檢查身體。女性朋友要注意時(shí)刻關(guān)注自己的身體情況，定期參加檢查，以便及時(shí)發(fā)現身體的異常，及時(shí)治療。
（2）注意飲食均衡。日常如何預防卵巢癌？專(zhuān)家表示，預防卵巢癌，日常生活的飲食是十分重要的方面。女性朋友要注意飲食均衡，限制脂肪的攝入。研究表明，平日飲食中含有過(guò)多飽和性脂肪的女性，比較容易患卵巢癌。
（3）注意多參加運動(dòng)。預防卵巢癌，女性朋友還要注意日常多參加運動(dòng)。美國賓州匹慈堡大學(xué)醫學(xué)院的一項研究指出，經(jīng)常運動(dòng)的婦女，一生中患卵巢癌的機會(huì )比起不運動(dòng)的婦女低了27%。因此，運動(dòng)也是預防卵巢癌的重要方法。
（4）注意激素的使用。日常如何預防卵巢癌？專(zhuān)家表示，對卵巢癌的預防，女性朋友還要注意激素的使用。很多女性朋友有月經(jīng)失調的癥狀，常用激素來(lái)調經(jīng)。有調查發(fā)現，如果長(cháng)期使用激素調經(jīng)，或者長(cháng)期月經(jīng)不調，都有可能使得卵巢癌的發(fā)病危險上升。
哪些人群更需要提防卵巢癌？
1、年齡
卵巢上皮癌多發(fā)生在40歲以上，此時(shí)如出現不適，應特別警惕。但惡性生殖細胞腫瘤發(fā)病平均年齡為19歲。
2、腹部不適感
月經(jīng)量增多或月經(jīng)紊亂者。如有內分泌功能腫瘤，可表現為雌激素或雄激素分泌過(guò)旺等癥狀。
3、卵巢功能障礙
包括消化不良、腹部發(fā)脹、腹部增粗、感覺(jué)褲腰緊小，尤其在進(jìn)食后腸胃脹氣。約2/3卵巢癌患者合并有腹水，有明顯腹脹患者往往已有腹水，肥胖者常被誤認為是因脂肪增多所致，尤其應重視。
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