空調房放一盆水好還是加濕器好？開(kāi)著(zhù)加濕器睡覺(jué)好不好？
空調房放一盆水好還是加濕器好
加濕器好。
一是加濕器是電器產(chǎn)品，可方便拿取移動(dòng)，不用擔心打濕地面，可隨時(shí)關(guān)閉開(kāi)啟，操作方便，外觀(guān)美麗，體積較??；二是加濕器能將水氣霧化，然后隨著(zhù)空氣流動(dòng)均勻分布在室內，傳播到房間的各個(gè)角落，在增加空氣濕度的同時(shí)還能凈化空氣，因此從使用感受和效果上來(lái)說(shuō)加濕器都比放盆水的效果好，不過(guò)加濕器的使用需要花錢(qián)，而放盆水輕松易得不怎么費錢(qián)。
開(kāi)著(zhù)加濕器睡覺(jué)好嗎
不好。
通常開(kāi)啟加濕器2小時(shí)左右可達到室內濕度舒適的程度，如果長(cháng)時(shí)間開(kāi)著(zhù)加濕器睡覺(jué)，臥室內濕度較大，容易使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低，出現無(wú)精打采、萎靡不振的現象。
建議加濕器上午開(kāi)2-3小時(shí)，下午開(kāi)2-3小時(shí)，然后晚上睡前2-3小時(shí)即可，保持室內濕度維持在40%-50%人感覺(jué)比較舒適，更利于健康。
其次加濕器開(kāi)的時(shí)間過(guò)長(cháng)，還容易滋生細菌以及微生物，吸入過(guò)量容易導致人體誘發(fā)呼吸道疾病，從而對人體健康造成威脅。
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