男人行不行看腿就知道 怎樣的腿會(huì )助力性生活？
關(guān)鍵詞：
男人
男人行不行看腿就知道，大腿是人類(lèi)力量的來(lái)源，占全身60%的肌肉，大腿粗壯、小腿有力、有強壯的腿毛等都是男性腿好的特點(diǎn)。良好的雙腿除了保持自身健康外，也會(huì )使得夫妻之間的性生活更加和諧。怎樣的腿會(huì )助力性生活？如何練就這樣的腿呢？
怎樣的腿會(huì )助力性生活？
1.大腿粗
粗腿男性，“第三條腿”也不見(jiàn)得差，腿部肌肉強健不強是男性體力和身體素質(zhì)的表現，想要爆發(fā)力持久，那么臀部挺翹、大腿粗壯的男人絕對很厲害。
2、小腿的力量很大
腿肌非常發(fā)達，看上去修長(cháng)性感，小腿強壯的男孩子，公主抱著(zhù)女朋友也是比較溫柔的。要一夜要好幾次，身體素質(zhì)一定要好，體力一定要足夠。
3.腿毛比較厚
毛色濃密的男人性欲旺盛，這個(gè)大家應該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，是真的哦，可以看看自己的男友。
4.腳踝的骨感
盡管踝骨感覺(jué)與男性行不行不能看腿并沒(méi)有精確的聯(lián)系，但腳踝骨感的男孩真的超性感。
雖然知道了怎樣的腿會(huì )助力性生活，但是并不是人人都擁有這樣的腿，怎樣通過(guò)后天的鍛煉得到這樣的腿呢？許多人不知道怎么做運動(dòng)，現在就給你推薦一套練腿的健身方法。
動(dòng)作一
腳掌稍大于肩，半蹲舉起手臂，每組15~20次，蹲下至水平。
動(dòng)作二
跨步深蹲，雙腿交替，兩側各10~15次。
動(dòng)作三
爬木箱子或臺階，高舉一只腳，然后下來(lái)，重復循環(huán)，兩側各15~20次。
動(dòng)作四
俯身向前，用手扶墻，高抬腿狂奔30秒
動(dòng)作五
跨步深蹲，單腳發(fā)力跳箱，側臥10~15次，基于自己的實(shí)際情況，上述動(dòng)作，可能是2~4次。
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