從受精到懷孕需要多少天?懷孕期間的注意事項是什么?

我們所說(shuō)的妊娠是指受精卵著(zhù)床,一般從同室到受精卵著(zhù)床需要8~11天左右,具體天數因人而異,但差異不大。在這段時(shí)間里,如果女性體內的絨毛性素顯示結果是陽(yáng)性,基本上可以確定為懷孕!現在檢查是否懷孕最有效的手段是超聲波檢查,尿檢查絨毛性能后可以去醫院超聲波檢查確定最終結果!
確保胎兒和母親的健康,懷孕后的女性需要注意,根據時(shí)間不同需要注意的事項,
懷孕初期(懷孕前3個(gè)月)
1、飲食不宜過(guò)多。這個(gè)時(shí)期的身體很容易出現嘔吐食量減少、食欲減退的現象,避免身體反應強烈,這個(gè)時(shí)期建議少吃幾次,在食物的選擇上盡量選擇緩解嘔吐癥狀的食物!
2、注意休息。懷孕初期的身體會(huì )出現嗜睡,易疲勞的狀況,這個(gè)時(shí)期尤其需要多休息,不要做活動(dòng)量過(guò)多的活動(dòng),合理安排工作量是關(guān)鍵。
3、做好個(gè)人衛生工作。懷孕初期一定要經(jīng)常更換內褲,做好私處清潔工作,注意所處環(huán)境的空氣流通。
4、保證身心愉快。保證心情愉快,情緒起伏不能太大,合理補充葉酸尤為重要。
妊娠中期(4~6個(gè)月)
1、生活習慣健康。保證充足的睡眠,早晚可以適量運動(dòng),但運動(dòng)量必須適量避免過(guò)剩。
2、必須按時(shí)進(jìn)行生產(chǎn)檢查。及時(shí)掌握自身及胎兒身體健康狀況是產(chǎn)檢的主要目的,如果有意外,產(chǎn)檢能協(xié)助及早發(fā)現及早干預,避免危險情況的產(chǎn)生!
3、內衣選擇合適。三個(gè)月以后,女性體型會(huì )發(fā)生明顯變化,保證整個(gè)孕期的身心健康,這個(gè)時(shí)候的內衣選擇是否合適也顯得尤為重要。
4、健康飲食。4個(gè)月后,胎兒開(kāi)始心跳規律,發(fā)育迅速,保證胎兒營(yíng)養供應充足和健康,孕婦需要吃纖維類(lèi)豐富的食物,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,同時(shí)注意不要吃辛辣刺激性強的食物!
妊娠末期(8-10個(gè)月)
此時(shí)胎兒成長(cháng)速度比上一個(gè)時(shí)期快,保證胎兒健康成長(cháng),孕婦需要補充碳水化合物,補充鋅、鐵、鈣、磷等微量元素
受精卵著(zhù)床意味著(zhù)培育的開(kāi)始,也意味著(zhù)此時(shí)年輕夫婦身份變化的開(kāi)始,培育是神圣的事情,家庭需要愛(ài),負責面對!
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