牙周炎患者吃什么好？
關(guān)鍵詞：
牙周炎
牙周炎這一疾病是追常見(jiàn)的一種口腔疾病了，患上此疾病后所造成的影響還是比較多的，眼影響到患者朋友的日常飲食，還會(huì )導致患者朋友承受也同感，從而影響了學(xué)習或工作，所以我們要通過(guò)吃東西來(lái)調理此疾病。下面來(lái)為大家介紹一下牙周炎患者吃什么好呢？
1、補充豐富的高蛋白飲食。提高機體抵抗力和抗炎能力，提供損傷組織修復所需的原料。多食含有豐富蛋白質(zhì)的食品，如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)蝦等。
2、供給多種維生素。特別是b族維生素、維生素c、維生素d、維生素e、葉酸等。b族維生素有助于消化，可以保護口腔組織的維生素c可以調節牙周組織的營(yíng)養，促進(jìn)牙齦出血的恢復，有助于牙周炎的恢復。
3.注意礦物質(zhì)的攝取。特別是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關(guān)系，鋅可以抗感染，增強愈合。
4、少吃油膩刺激性食物。油炸、油炸的油膩食品、劣質(zhì)食品、海產(chǎn)品、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品不要吃，不要吃糖和精制糖。糖類(lèi)形成菌斑，阻止白細胞消滅細菌。
5、供給和不足過(guò)多可引起身體營(yíng)養代謝紊亂，各種營(yíng)養素之間的分配比例適當。食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比普通人多一點(diǎn)，攝取適量的氟化物，脂肪食物不要太多。
6、維生素A可預防牙周炎，增強釉質(zhì)抵抗力，增強牙周組織上皮細胞的活力。維生素B1、B2、堿酸也是預防牙周炎時(shí)常需要補充的維生素。維生素c與膠原的合成、牙本質(zhì)細胞和骨細胞的功能有關(guān)，對牙齦牙槽骨和牙周膜有影響。
7、中醫腎虛引起的?；鹨鸬难乐苎?，以厚味、清火邪為主，可以使用綠豆湯、蘆根湯。不用油炸，不用濃郁的食物，多用水果蔬菜清淡的食物。腎虛引起的牙周炎，以補腎為主。
以上是牙周炎吃什么好呢？有很多治療方法可以改善病情，建議患者吃飯烹飪。對于沒(méi)有患牙周炎的朋友們，在生活中也要注意自己的口腔護理，以免患牙周炎。
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