青春痘喝涼茶就能好嗎？痤瘡飲食應該注意什么？
長(cháng)痘痘似乎成了現代人的通病，很多人即使過(guò)了青春期，臉上也會(huì )長(cháng)痘痘。長(cháng)青春痘是因為著(zhù)火，喝涼茶消除青春痘是理所當然的，但是喝涼茶的人很多，真的能有效地消除青春痘，但是也有人認為誰(shuí)都做不到。那么，涼茶能治療青春痘嗎？長(cháng)青春痘后吃飯要注意什么？讓我們一起來(lái)看看。
專(zhuān)家:治療青春痘不僅僅是喝涼茶
廣州醫科大學(xué)附屬第二醫院皮膚科主任楊健教授在以前的采訪(fǎng)中，也就是中醫所說(shuō)的肺經(jīng)風(fēng)熱證，只是青春痘的原因之一，除此之外，還有陰虛內熱、氣滯血瘀等證明書(shū)，喝涼茶、吃清熱解毒的中藥不能解決問(wèn)題，越長(cháng)越多，胃氣冷，胃痛
喝涼茶可以治療的青春痘是肺經(jīng)風(fēng)熱證類(lèi)型，也就是青春期男女陽(yáng)氣旺盛，多吃煎、辣、甜的食物，臉上長(cháng)青春痘、紅丘疹、膿皰，口渴、大便干燥、小便黃等現象，在這種情況下喝涼茶
總的來(lái)說(shuō)，楊健教授強調青春痘原因分類(lèi)多，治療應辯證治療，對癥治療，否則只適得其反。
青春痘飲食應注意什么？這些食物不能貪婪
青春痘的原因復雜多樣，但無(wú)論是什么原因引起的青春痘，在日常生活中注意飲食烹飪當然有助于治療。
一般來(lái)說(shuō)，對青春痘患者來(lái)說(shuō)，辛辣的食物(辣椒、蔥、大蒜等)、高脂肪食物(奶油、豬油、肥肉、雞蛋等)、腥味的食物(鰻魚(yú)、蝦、螃蟹、魚(yú)等)、高糖食物(糖、糖、糖、糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等)
另外，長(cháng)青春痘時(shí)，請注意不要補充太多。補充劑多為熱性物質(zhì)，補充后內熱惡化，病情有可能惡化。
相對來(lái)說(shuō)，清淡富含維生素a的食物可以多吃新鮮蔬菜、金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動(dòng)物肝等。鋅豐富的食物也要適當多吃，如生蠔、動(dòng)物肝、瘦肉、牛奶、雞蛋等。
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