月經(jīng)延遲影響健康的五種方法遠離困難
月經(jīng)不正常的情況，在我們生活當中也時(shí)有發(fā)生，女性月經(jīng)推遲就讓患者感覺(jué)到特別苦惱，它的危害性也是我們要重視的，在出現了月經(jīng)推遲的情況后，一定要及時(shí)調理。
月經(jīng)推遲的危害
1、引發(fā)婦科炎癥：月經(jīng)無(wú)故推遲，這一般都是婦科炎癥的表現，包括宮頸炎癥、月經(jīng)性關(guān)節炎等等。女性朋友不可私自買(mǎi)藥物治療，否則反而對身體不利，最好到醫院進(jìn)行科學(xué)的檢查，方可正確治療。
2、導致不孕：如果總是延后，就需要及時(shí)去醫院進(jìn)行相關(guān)治療，否則長(cháng)久下去會(huì )干擾日后的正常排卵，直接造成不孕。
3、美麗不再:經(jīng)血長(cháng)期滯留在女性體內，女性中毒，毒素出現在女性臉上，膚色暗淡，斑點(diǎn)，青春痘等。
4、內分泌紊亂：雌激素的正常分泌也會(huì )受此干擾，造成激素飆升，威脅到卵巢健康。
5、心亂頭痛：月經(jīng)無(wú)故推遲，還會(huì )讓有過(guò)性經(jīng)歷的女性過(guò)分擔心是否懷孕，常常心神不寧、頭痛難安。
月經(jīng)推遲吃什么藥
1、調經(jīng)止帶丸：補血調經(jīng)，清熱利濕。用于經(jīng)期延長(cháng)，無(wú)遺漏，白帶下。
2、逍遙丸是舒肝解郁，養血健脾的。對于肝郁血虛、脾不健運者，恐嚇乳膨脹、神疲勞、月經(jīng)不調、脈弦大而虛弱的患者可以服用，氣血不足、脾腎不足、氣陰不足等證據也不合適。
3、烏雞白鳳丸具有健脾補腎、調肝行氣養血的效果，但并非所有月經(jīng)失調都可以使用，氣陰兩虛、氣虛血熱、陰虛內熱、淤熱相互結合等情況不合適。
4、丹梔自由丸可以疏肝養血，解郁清熱，最適合肝郁血虛、郁久化熱的證明，臨床認真治療，應用于治療月經(jīng)病，可以取得良好的療效。治療月經(jīng)不調，丹梔逍遙丸療效顯著(zhù)。
月經(jīng)延遲的烹飪
1、有良好的心情，避免感情異常變動(dòng):長(cháng)期精神壓迫、無(wú)聊重精神刺激和心理創(chuàng )傷，可引起月經(jīng)失調、痛經(jīng)、閉經(jīng)。
2、合理飲食，不得過(guò)度飲食:女性過(guò)度飲食時(shí)，身體能量攝取不足，體內大量脂肪和蛋白質(zhì)消耗，雌激素合成障礙，影響月經(jīng)來(lái)潮，經(jīng)量少或閉經(jīng)。因此，追求苗條身材的女性不能盲目減肥。
3、起居有度，按時(shí)作息：據研究，女性經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì )使盆腔內的血管過(guò)分收縮，可引起月經(jīng)過(guò)少，甚至閉經(jīng)。因此，女性的日常生活應該有規律，避免過(guò)度勞累，尤其是經(jīng)期。
4、戒煙戒酒，改掉壞習慣:煙中的一些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)相關(guān)的生理過(guò)程，引起月經(jīng)不調。在吸煙和過(guò)量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經(jīng)不調而到醫院診治。因此，女性不應該吸煙，不應該喝酒。
5、按摩:適當按摩也能有效調節:找到腳底的太沖孔，用拇指輕輕按壓50次，然后雙手重疊，輕輕按摩腹部，使肚子變熱，每天持續5~8分鐘有效。
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