母乳喂養的嬰兒需要喝水嗎？
母乳中含有充足的水份，吃母乳的孩子用不著(zhù)另外加水。母乳大部分是水份，可滿(mǎn)足寶寶的需要。
未滿(mǎn)四個(gè)月的小寶寶因為尚未添加副食品，飲食來(lái)源幾乎完全靠吃奶，而不論是母奶或奶粉沖泡(正常方法沖泡)的奶水，其中近85%以上都是水分，吃奶和喝水幾乎是一樣的意思。
母乳是嬰兒最好的飲料
母乳中的水分，溫度適宜，清潔無(wú)菌，是嬰兒最好的飲料。牛奶中含有嬰兒所需的營(yíng)養成分，嬰兒吸收牛奶中的熱量和營(yíng)養物質(zhì)，構筑自己的身體，逐漸成長(cháng)。母乳中的水分可以隨著(zhù)孩子的需求增減，用母乳喂養寶寶，不用擔心寶寶缺水，只需要按需喂養即可。
寶寶口水少的喂水作用少
母乳喂養的孩子，有時(shí)小嘴干燥，急躁的母親給他喂熱水。事實(shí)上，沒(méi)有必要這樣做。兒童的口腔看起來(lái)有點(diǎn)干燥，因為嬰兒口腔唾液分泌較少，也就是說(shuō)，俗話(huà)說(shuō)，唾液較少是正常的現象。即使給他喂水，他的嘴也會(huì )干。
足夠的奶水足以補充寶寶身體水分
如果寶寶奶水吃得已經(jīng)足夠，每天每千克體重超過(guò)100毫升的奶量，且體重生長(cháng)在正常范圍內，每天小便量亦適量(不論流汗量多寡每日約排尿六至八次)，小便顏色也清淡不黃濃，即表示寶寶身體的水分已足夠了，不需要刻意再勉強寶寶喝水了。副食品中的蔬菜、水果也含有極充分的水量，寶寶如能吃也可攝取到水分，就不需要額外給水喝。
但如果寶寶奶水喝得不足，每天每千克體重未達100毫升的奶量，且體重生長(cháng)在正常范圍以下，那么與其喝水還不如多喝奶，因為純水(即一般的開(kāi)水)除了水分外，并不含任何的營(yíng)養物質(zhì)。
喝水與嬰兒便秘沒(méi)什么關(guān)系
之所以想讓嬰兒多喝，是因為害怕嬰兒便秘，其實(shí)嬰兒便秘的原因很多，主要與自己胃腸道的功能有很大關(guān)系，便秘和飲食習慣有影響，但不是因為害怕量多
此外，也不要讓嬰幼兒喝太多運動(dòng)飲料，因為運動(dòng)核料中除了水分外尚含有電解質(zhì)，容易滿(mǎn)足寶寶的胃口，會(huì )降低正餐進(jìn)食的量。
如果嬰兒想喝水，可以用水漱口
每次喝牛奶后，習慣性地給嬰兒喝兩口水，就可以去除嘴里剩下的牛奶渣，保持口腔清潔衛生。
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