放縱孩子吃冷飲會(huì )引起腸梗阻
關(guān)鍵詞：
腸梗阻
飲食殺手12、冷飲
分析:到了夏天，很多孩子都離不開(kāi)冰棒、冰淇淋等冷飲。出乎意料的是，兒童腸道比成人長(cháng)而薄，腸系膜松弛固定能力差，受冷飲刺激，腸道平滑肌痙攣和蠕動(dòng)增強，誘發(fā)腸套疊，腸道堵塞危及生命。
對策:夏天孩子吃冷飲要慎重，不要放縱。一旦出現腹痛、嘔吐等癥狀，應及時(shí)就醫。
飲食殺手13、燒烤食品
分析:
1.降低蛋白質(zhì)利用率:燒烤食品過(guò)程中發(fā)生梅拉德反應。肉類(lèi)在烤爐燒烤時(shí)散發(fā)出有魅力的香味，但隨著(zhù)香味的散發(fā)，維生素被破壞，蛋白質(zhì)變性，氨基酸也被破壞，維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸的攝取受到嚴重影響。因此，長(cháng)期食用燒烤類(lèi)食物會(huì )影響上述物質(zhì)的利用程度。
2.隱藏致癌物質(zhì):肉類(lèi)核酸在梅拉的反應中，多數氨基酸通過(guò)加熱分解產(chǎn)生基因突變物質(zhì)，這些基因突變物質(zhì)可能導致癌癥。另外，在燒烤的環(huán)境中，也有通過(guò)皮膚、呼吸道、消化道等方法引起癌癥的物質(zhì)。
3.燒烤外焦里嫩:有些肉還不熟，有些肉也不熟，還不熟的肉是不合格的肉，如米豬肉，食者可能感染寄生蟲(chóng)，埋下患腦囊蟲(chóng)病的危險。
對策:不要帶孩子吃燒烤食品。
飲食殺手14、含鉛食品
分析:鉛是腦細胞的大殺手，血鉛濃度達到5-15微克/100毫升時(shí)，兒童發(fā)育緩慢，智力減退，年齡越小，神經(jīng)系統損傷越大。因此，應注意減少兒童食品中鉛的攝入量。
含鉛高的食品有爆米花、蛋、罐裝食品、軟飲料等。另外，盡量不要使用鋁鉛產(chǎn)品。
對策:不吃含鉛食品和鋁鉛產(chǎn)品。
飲食殺手15、鋁食品的危害
分析:鋁對腦細胞有很強的親和力，吃太多鋁食品智力會(huì )下降。油條、粉絲、涼粉、含鉛添加劑、罐、鋁鍋炒菜等增加鋁的攝取量，特別是加醋或加熱時(shí)鋁離子可以游離。
飲食殺手16、過(guò)氧脂食品
分析:過(guò)氧脂食品破壞維生素，妨礙蛋白質(zhì)和氨基酸的吸收，油炸類(lèi)食品，油溫過(guò)高(200度以上)時(shí)也會(huì )發(fā)生上述現象。
對策:盡量少吃油炸食品。
飲食殺手17、鹽、味精、糖精
分析:兒童每日鹽應控制在4克以下。食鹽過(guò)多容易引起腎動(dòng)脈硬化，糖精以苯酐為原料，除了甜味以外，沒(méi)有營(yíng)養價(jià)值，嬰兒應該無(wú)效。味精含有谷氨酸鈉，鋅不足，肝細胞傷。寶寶和孕婦最好不要用。孩子吃太多鹽對健康不利。
對策:盡量成為孩子口重的習慣，在飲食中重視營(yíng)養組合，不要放上調味料！
最后，我們的生活條件和營(yíng)養狀況比10年前大幅度改善，但有些孩子的營(yíng)養狀況沒(méi)有相應提高，也產(chǎn)生了高級垃圾食品。因此，父母在日常生活中為孩子選擇食物時(shí)必須小心。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！