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乳腺增生是什么?月經(jīng)后自檢可預防乳腺增生

女性部位保健編輯 健康萬(wàn)事通
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乳腺增生是困擾女性的常見(jiàn)婦科疾病，也有一定程度的癌變概率，預防乳腺增生很重要。想要達到很好的預防乳腺增生的效果，就需要對自己的乳房進(jìn)行定期的自我檢查，但是自我檢查的時(shí)間最好是月經(jīng)干凈后，否則不僅沒(méi)有學(xué)習，還會(huì )泄露可能存在的疾病信息。

乳腺組織在月經(jīng)來(lái)潮前和來(lái)潮后有明顯的不同，月經(jīng)來(lái)潮前乳房膨脹、變硬，特別是患乳腺囊性增生的患者，乳房有塊狀或結節樣的乳腺組織，有壓迫感和膨脹感。在這個(gè)階段的檢查中，乳房?jì)仍錾鶗?huì )被乳腺組織所掩蓋，如果有較小的病變腫塊可能不會(huì )被發(fā)現，同時(shí)也可能會(huì )因為增生的乳腺組織有觸痛而影響檢查結果。

月經(jīng)來(lái)潮后的這段時(shí)間，乳腺質(zhì)地柔軟，腺體薄，前乳腺組織內輕度浮腫消退，生理肥厚和腫塊經(jīng)常在這個(gè)時(shí)期消失，因此最容易發(fā)現病理現象。有些早期非浸潤性乳癌腫塊直徑只有1厘米，形態(tài)與乳腺增生結節相似，經(jīng)前增生期檢查容易漏爐。

乳房自檢方法主要有

一種是站在鏡子前看。主要看乳房的大小形狀是否對稱(chēng)，輪廓是否變化，乳頭是否有分泌物，是否收縮等。站在鏡子前看的姿勢，雙手自然下垂看，雙手抬頭看，雙手叉腰挺胸收縮看。

二是站著(zhù)摸。洗澡時(shí)，雙手涂上肥皂，可以在乳房上滑動(dòng)檢查。其中一只手放在腦后，用另一只手的食指、中指和無(wú)名指的手指腹部按壓、螺旋或滑動(dòng)檢查乳房是否有腫塊。同時(shí)，不要忘記用同樣的方法檢查腋下的淋巴結。最后，用拇指和食指輕輕捏住乳頭，感覺(jué)乳頭下面有沒(méi)有腫塊，擠壓乳頭有沒(méi)有分泌物溢出。

三是躺著(zhù)摸。躺著(zhù)的時(shí)候，頭下不要放枕頭。在要檢查的乳房一側的肩膀下面墊上一個(gè)小枕頭，把這一側的手放在腦后，用另一只手檢查，檢查方法和手法和站著(zhù)摸一樣。

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    乳腺結節甲狀腺結節是什么原因引起的
    回答：乳腺結節和甲狀腺結節的常見(jiàn)原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷及病理因素。治療方式需根據結節性質(zhì)決定，包括藥物、手術(shù)及生活方式調整。 1. 遺傳因素在乳腺結節和甲狀腺結節的發(fā)生中起到一定作用。家族中有相關(guān)病史的人群，患病風(fēng)險較高。對于這類(lèi)人群，定期體檢尤為重要，早期發(fā)現有助于及時(shí)干預。 2. 環(huán)境因素如輻射暴露、化學(xué)物質(zhì)接觸等，可能增加結節的發(fā)生風(fēng)險。減少接觸有害物質(zhì)，保持生活環(huán)境清潔，有助于降低患病幾率。工作環(huán)境中接觸輻射或化學(xué)物質(zhì)的人群，需采取防護措施。 3. 生理變化如激素水平波動(dòng)，尤其是女性在月經(jīng)周期、妊娠期和更年期，激素變化可能導致乳腺和甲狀腺組織增生，形成結節。保持激素平衡，避免過(guò)度壓力，有助于減少結節發(fā)生。 4. 外傷如乳腺或甲狀腺部位受到外力撞擊，可能導致局部組織損傷，形成結節。避免劇烈運動(dòng)或意外傷害，保護相關(guān)部位，有助于預防結節形成。 5. 病理因素包括炎癥、感染及腫瘤等。乳腺炎、甲狀腺炎等炎癥性疾病，可能導致結節形成。腫瘤性結節需通過(guò)影像學(xué)檢查及病理活檢明確性質(zhì)，及時(shí)治療。對于惡性結節，手術(shù)切除是主要治療手段，輔以放療或化療。 治療乳腺結節和甲狀腺結節的方法包括藥物治療、手術(shù)治療及生活方式調整。藥物治療如甲狀腺激素替代治療、抗炎藥物等，適用于功能性結節或炎癥性結節。手術(shù)治療如乳腺結節切除術(shù)、甲狀腺結節切除術(shù)等，適用于惡性或可疑惡性結節。生活方式調整如均衡飲食、適量運動(dòng)、保持良好心態(tài)，有助于預防結節發(fā)生及復發(fā)。 乳腺結節和甲狀腺結節的發(fā)生與多種因素相關(guān)，治療需根據具體原因及結節性質(zhì)制定個(gè)性化方案。定期體檢、早期發(fā)現、及時(shí)干預是預防和控制結節的關(guān)鍵。通過(guò)綜合治療及生活方式調整，可以有效管理結節，降低其對健康的影響。
    橋本甲狀腺炎會(huì )導致月經(jīng)不調嗎
    回答：橋本甲狀腺炎可能導致月經(jīng)不調，治療需針對甲狀腺功能異常進(jìn)行調節。橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病，主要影響甲狀腺功能，可能導致甲狀腺功能減退或亢進(jìn)。甲狀腺激素在調節月經(jīng)周期中起重要作用，功能異?？赡芤鹪陆?jīng)紊亂。治療方法包括藥物治療、生活方式調整和定期監測。 1. 藥物治療是橋本甲狀腺炎的主要治療手段。甲狀腺功能減退患者需服用左旋甲狀腺素（如優(yōu)甲樂(lè )）以補充甲狀腺激素，甲狀腺功能亢進(jìn)患者則需使用抗甲狀腺藥物（如甲巰咪唑）。藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行，定期檢查甲狀腺功能以調整劑量。 2. 生活方式調整對改善甲狀腺功能和月經(jīng)周期有積極作用。保持均衡飲食，增加富含碘、硒、鋅的食物攝入，如海帶、堅果、瘦肉等。避免過(guò)度疲勞和精神壓力，保持規律作息，適量運動(dòng)有助于調節內分泌系統。 3. 定期監測甲狀腺功能和月經(jīng)周期變化?；颊邞?-6個(gè)月進(jìn)行一次甲狀腺功能檢查，包括TSH、T3、T4等指標。同時(shí)記錄月經(jīng)周期，觀(guān)察是否有異常變化，及時(shí)與醫生溝通調整治療方案。 4. 心理疏導對緩解橋本甲狀腺炎相關(guān)癥狀有幫助?；颊呖赡芤蚣膊‘a(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，影響內分泌系統功能。尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)或加入病友支持小組，分享經(jīng)驗，獲得情感支持，有助于改善心理狀態(tài)和整體健康。 橋本甲狀腺炎患者需長(cháng)期管理，通過(guò)藥物治療、生活方式調整和定期監測，可以有效控制甲狀腺功能異常，改善月經(jīng)不調癥狀。保持積極心態(tài)，遵循醫生建議，有助于提高生活質(zhì)量，減少疾病對日常生活的影響。定期復查和及時(shí)調整治療方案是確保治療效果的關(guān)鍵，患者應密切關(guān)注自身健康狀況，與醫生保持良好溝通。
    女生來(lái)月經(jīng)能做核磁共振嗎
    回答：女生來(lái)月經(jīng)期間可以做核磁共振（MRI），月經(jīng)不會(huì )影響檢查結果。核磁共振是一種無(wú)創(chuàng )的影像學(xué)檢查，利用磁場(chǎng)和無(wú)線(xiàn)電波生成人體內部結構的詳細圖像。月經(jīng)期間，女性體內的激素水平雖有波動(dòng)，但不會(huì )干擾磁場(chǎng)的運作或圖像質(zhì)量。若有嚴重痛經(jīng)或不適，建議提前與醫生溝通，調整檢查時(shí)間。 1. 核磁共振的工作原理與月經(jīng)無(wú)關(guān)。核磁共振利用磁場(chǎng)和射頻脈沖對人體組織進(jìn)行成像，月經(jīng)期間子宮和盆腔的血流變化不會(huì )影響磁場(chǎng)或圖像質(zhì)量。檢查過(guò)程中，患者需保持靜止，確保圖像清晰。若有不適，可提前告知醫生，必要時(shí)調整檢查時(shí)間。 2. 月經(jīng)期間的身體狀況可能影響檢查體驗。部分女性在月經(jīng)期間會(huì )出現痛經(jīng)、乏力或情緒波動(dòng)，這些癥狀可能使患者在檢查過(guò)程中感到不適。建議在檢查前充分休息，必要時(shí)服用止痛藥緩解痛經(jīng)。若癥狀嚴重，可與醫生協(xié)商推遲檢查。 3. 核磁共振的注意事項與月經(jīng)無(wú)關(guān)。檢查前需移除所有金屬物品，如首飾、眼鏡和帶有金屬扣的衣物。月經(jīng)期間使用的衛生巾或衛生棉條不含金屬，不會(huì )影響檢查。若佩戴宮內節育器（IUD），需提前告知醫生，部分金屬材質(zhì)的IUD可能影響圖像質(zhì)量。 4. 月經(jīng)期間的核磁共振檢查無(wú)需特殊準備?；颊呖烧ｏ嬍澈惋嬎?，除非醫生特別要求禁食。檢查過(guò)程中，需保持放松，避免緊張情緒影響檢查效果。若有任何疑問(wèn)或擔憂(yōu)，可在檢查前與醫生詳細溝通。 女生來(lái)月經(jīng)期間完全可以進(jìn)行核磁共振檢查，月經(jīng)不會(huì )影響檢查結果或安全性。若有身體不適或特殊需求，建議提前與醫生溝通，確保檢查順利進(jìn)行。核磁共振是一種安全、無(wú)創(chuàng )的檢查方法，適用于多種疾病的診斷，患者無(wú)需因月經(jīng)而過(guò)度擔憂(yōu)。
    甲狀腺功能會(huì )影響月經(jīng)嗎
    回答：甲狀腺功能異常確實(shí)會(huì )影響月經(jīng)周期，常見(jiàn)表現為月經(jīng)紊亂、經(jīng)量增多或減少。甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可導致激素水平失衡，進(jìn)而影響卵巢功能和子宮內膜周期性變化。治療需根據具體甲狀腺功能狀態(tài)調整，包括藥物控制、飲食管理和生活方式干預。 1. 甲狀腺功能亢進(jìn)可能導致月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。這是因為甲狀腺激素水平過(guò)高會(huì )抑制促性腺激素的釋放，影響卵泡發(fā)育和排卵。治療通常采用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶，同時(shí)限制碘攝入，避免海帶、紫菜等高碘食物，適當補充蛋白質(zhì)和維生素。 2. 甲狀腺功能減退則可能引起月經(jīng)周期延長(cháng)、經(jīng)量增多或經(jīng)期延長(cháng)。甲狀腺激素不足會(huì )影響雌激素代謝，導致子宮內膜增厚。治療主要采用甲狀腺激素替代療法，如左甲狀腺素鈉，同時(shí)增加富含碘的食物如海魚(yú)、雞蛋，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如游泳、慢跑。 3. 甲狀腺功能異常還可能伴隨其他癥狀如體重變化、情緒波動(dòng)、疲勞等，需綜合調理。定期監測甲狀腺功能指標，根據醫生建議調整治療方案，同時(shí)保持良好的作息習慣，避免過(guò)度勞累和精神壓力。 甲狀腺功能與月經(jīng)周期密切相關(guān)，及時(shí)診斷和治療甲狀腺疾病對維持正常月經(jīng)功能至關(guān)重要。建議出現月經(jīng)異常的女性及時(shí)就醫檢查甲狀腺功能，根據檢查結果制定個(gè)性化治療方案，同時(shí)注意飲食調理和生活方式改善，以促進(jìn)整體健康恢復。定期復查和隨訪(fǎng)也是確保治療效果的重要環(huán)節，切勿擅自停藥或改變治療方案。
    女孩十一歲來(lái)月經(jīng)正常嗎還能長(cháng)高嗎
    回答：女孩十一歲來(lái)月經(jīng)是正常的現象，這是青春期發(fā)育的標志之一，通常不會(huì )影響身高增長(cháng)。青春期是身高增長(cháng)的第二個(gè)高峰期，女孩在月經(jīng)初潮后仍會(huì )繼續長(cháng)高，但增長(cháng)速度可能逐漸放緩。 1、青春期發(fā)育的正常性 女孩的青春期通常在8至13歲之間開(kāi)始，月經(jīng)初潮是其中的一個(gè)重要標志。十一歲來(lái)月經(jīng)屬于正常范圍，表明身體發(fā)育符合生理規律。青春期發(fā)育的早晚受遺傳、營(yíng)養、環(huán)境等多種因素影響，家長(cháng)無(wú)需過(guò)度擔憂(yōu)。 2、月經(jīng)初潮與身高增長(cháng)的關(guān)系 月經(jīng)初潮后，女孩的身高增長(cháng)速度可能會(huì )逐漸減緩，但并不意味著(zhù)完全停止生長(cháng)。在初潮后的1至2年內，身高仍會(huì )有一定增長(cháng)，具體增長(cháng)幅度因人而異。一般來(lái)說(shuō)，女孩在初潮后平均還能長(cháng)高5至10厘米。 3、如何促進(jìn)身高增長(cháng) 為幫助女孩在青春期獲得更好的身高發(fā)育，可以從以下幾個(gè)方面著(zhù)手： 營(yíng)養均衡：保證充足的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D攝入，如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、豆制品等。 適量運動(dòng)：選擇有助于骨骼生長(cháng)的運動(dòng)，如跳繩、籃球、游泳等，每周至少進(jìn)行3至4次。 充足睡眠：青春期是生長(cháng)激素分泌的高峰期，保證每天8至10小時(shí)的睡眠有助于身高增長(cháng)。 定期監測：關(guān)注孩子的生長(cháng)發(fā)育情況，必要時(shí)咨詢(xún)排除疾病或發(fā)育異常的可能性。 4、注意事項 如果女孩的月經(jīng)初潮時(shí)間過(guò)早如8歲前或過(guò)晚如15歲后，或者身高增長(cháng)明顯異常，建議及時(shí)就醫檢查，排除性早熟或發(fā)育遲緩等問(wèn)題。家長(cháng)應保持平和心態(tài)，避免給孩子施加過(guò)多壓力，關(guān)注其身心健康。 女孩十一歲來(lái)月經(jīng)是正常的生理現象，家長(cháng)無(wú)需過(guò)度擔心。通過(guò)合理的營(yíng)養、運動(dòng)和睡眠管理，可以幫助孩子在青春期獲得更好的身高發(fā)育。如果出現異常情況，及時(shí)就醫是明智的選擇。關(guān)注孩子的整體健康，為其提供良好的成長(cháng)環(huán)境，才是最重要的。
    女性宮寒、月經(jīng)失調，吃和盛堂參龍蟲(chóng)草益腎膠囊來(lái)緩解合適嗎？
    回答：中醫認為腎主人體生殖，腎陽(yáng)虛則人體氣血失調，命門(mén)火衰，女性腎陽(yáng)虛則會(huì )導致宮寒，月經(jīng)量少、有血塊。想服用藥物來(lái)緩解的話(huà)，和盛堂參龍蟲(chóng)草益腎膠囊是合適的選擇，其能溫腎助陽(yáng)，益氣養血，填精補髓，但要在醫生指導下使用。 緩解腎陽(yáng)虛引發(fā)的女性宮寒、月經(jīng)失調，日常多吃羊肉、核桃等溫補腎陽(yáng)食物，忌生冷。注意保暖，規律作息，適度運動(dòng)。此外，還可以聽(tīng)音樂(lè )、旅游調節情緒，保持樂(lè )觀(guān)。
    自查乳腺腫瘤的方法
    回答：自查是咱們乳腺腫瘤，最重要的檢測方法，因為乳腺是咱們的體表器官，我們在平時(shí)就非常方便的，進(jìn)行自我的觸診、自我的觀(guān)察。乳房的自查建議您每一個(gè)月對自己的乳房，進(jìn)行自查可以通過(guò)以下三個(gè)步驟，第一步看，第二步觸摸，第三步擠壓咱們的乳頭。通過(guò)以上三步，咱們可以發(fā)現絕大多數乳腺的疾病，避免疾病的進(jìn)展和平常惡化，男性也會(huì )患乳腺腫瘤，雖然男性的乳腺腺體，在看的不是那么的明顯，但是仍然是有腺體的存在的。目前來(lái)說(shuō)男性的乳腺患者，是少數，只占到總體乳腺癌患者的，百分之一，但是每年仍然有不少男性乳癌的發(fā)生，咱們男性的患者，如果出現了胸前區或者是乳房的包塊，也一定不要大意，需要及時(shí)的就診。
    乳腺癌術(shù)后4年轉移到肝，而且是多發(fā)性骨轉應該怎么辦？
    回答：老年的女性患者朋友，目前是乳腺癌手術(shù)后四年發(fā)覺(jué)了肝臟的岔開(kāi)，那么這種情況下可以決定全身的靜脈化療，也可以根據肝臟的炎癥實(shí)施射頻消融救治，如果是比較大的邊緣化性的占位性炎癥也可以實(shí)施肝動(dòng)脈插管，注入化療或者插手栓塞等辦法，減緩腫瘤細胞的快速擴張。必須強調聲明應該注意私處衛生，不要同房，不吃辛辣刺激食物。
    乳腺癌患者可以吃羊肉嗎
    回答：羊肉可以加強營(yíng)養，乳腺癌患者可以適當吃些羊肉。乳腺癌是一種惡性腫瘤，發(fā)生在乳腺腺上皮組織，腫瘤屬于消耗性疾病，在腫瘤病人中營(yíng)養不均衡、營(yíng)養不良是常見(jiàn)的。乳腺主要是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的。平時(shí)可以多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過(guò)咸的食品，多喝水，多注意運動(dòng)，保持心態(tài)的良好，主食粗細糧搭配，以保證營(yíng)養平衡。
    排卵期是在月經(jīng)干凈后幾天開(kāi)始算
    回答：排卵期通常從月經(jīng)干凈后的第14天開(kāi)始計算，適用于月經(jīng)周期大致為28天的女性。不同女性的月經(jīng)周期有所不同，一般在21到35天的范圍內均屬正常。對于月經(jīng)周期不規律的女性，排卵期的計算可能較為困難。為準確判斷排卵期，可采用基礎體溫測量、觀(guān)察宮頸黏液變化或使用排卵試紙等方法輔助。如涉及懷孕或避孕計劃，建議咨詢(xún)醫生或專(zhuān)業(yè)人士。
    月經(jīng)期可以吃木瓜不
    回答：月經(jīng)期間可適量食用木瓜，木瓜富含營(yíng)養，包括維生素和礦物質(zhì)，有助于補充流失的營(yíng)養元素并緩解經(jīng)期癥狀。然而，因其具有舒筋活絡(luò )的特性，食用應適量，避免過(guò)量導致月經(jīng)量增多。婦女經(jīng)期宜避免過(guò)于寒涼的食物，可選擇營(yíng)養價(jià)值豐富的食物。注意，木瓜作為一種藥食兩用的食物，其功效和食用方法還需根據個(gè)人體質(zhì)和具體情況而定。
    月經(jīng)第5天可以打玻尿酸嗎
    回答：女性在月經(jīng)期間不建議打玻尿酸，因為凝血能力差和免疫力低下的情況下手術(shù)恢復困難且易感染。建議在月經(jīng)結束一周后進(jìn)行玻尿酸注射。玻尿酸分為保濕型和填充型兩種，能有效吸收水分并增強皮膚保濕度。保持皮膚水分含量健康十分重要。
    月經(jīng)期可以做激光嗎
    回答：月經(jīng)期身體較弱，抵抗力降低，不建議進(jìn)行激光手術(shù)，可等到月經(jīng)過(guò)后3-5天進(jìn)行以保證身體健康和手術(shù)效果。激光手術(shù)可去除面部斑點(diǎn)，通過(guò)激光光束穿透皮膚擊碎色素顆粒并分解，再通過(guò)代謝排除。術(shù)后需做好皮膚護理和防曬工作。
    男性乳腺切除手術(shù)多少錢(qián)
    回答：男性乳腺切除手術(shù)費用因手術(shù)復雜程度而異，大致在3000元至6000元之間。具體費用取決于手術(shù)難度及患者病情，術(shù)后需注意局部護理避免感染。費用較高可能與手術(shù)復雜程度相關(guān)，簡(jiǎn)單手術(shù)則費用相對較低?；颊邞鶕€(gè)人情況選擇適宜手術(shù)方式，并做好術(shù)后護理。
    月經(jīng)期間吃什么減肥最快
    回答：在月經(jīng)期間，通過(guò)攝入富含蛋白質(zhì)和纖維素的食物可以加速新陳代謝，有助于減肥。雖然這種方法效果較慢，但抽脂手術(shù)是更快速有效的選擇。手術(shù)后應注意飲食調整，避免高熱量食物，保持清淡飲食，以實(shí)現健康瘦身。月經(jīng)期間飲食調整與抽脂手術(shù)相結合，可有效促進(jìn)減肥效果。
    黃體酮催月經(jīng)一般要吃幾天
    回答：黃體酮催月經(jīng)一般需要服用7至14天，具體天數視病情嚴重程度和個(gè)人體質(zhì)而定。黃體酮補充有助于提升體內孕激素水平，促進(jìn)月經(jīng)來(lái)潮。子宮內膜厚度不同，所需服用時(shí)間不同。服用黃體酮期間應注意休息，避免生冷食物以免影響月經(jīng)周期。請在醫生指導下服用以確保安全有效。
    月經(jīng)期可以紋眉嗎
    回答：女性在月經(jīng)期間不適宜紋眉，因為此期間身體免疫力降低，紋眉易造成皮膚損傷，且不利于傷口恢復。紋眉是通過(guò)刺破真皮層注入顏料來(lái)改變眉毛顏色和形狀，以提升美觀(guān)。操作時(shí)應避開(kāi)月經(jīng)期。建議在選擇紋眉時(shí)充分考慮自身身體狀況，避免在特殊生理時(shí)期進(jìn)行，以保證身體健康和紋眉效果。
    月經(jīng)走后幾天開(kāi)始排卵
    回答：月經(jīng)走后，一般第5至7天開(kāi)始排卵，但具體時(shí)間因個(gè)人體質(zhì)和月經(jīng)周期而異。建議通過(guò)排卵試紙或B超檢查檢測排卵情況。排卵后卵子在輸卵管等待受精，未受精則會(huì )被排出形成月經(jīng)。需保持規律作息，避免經(jīng)常熬夜。
    乳腺4a必須做手術(shù)嗎
    回答：乳腺4a屬于惡性腫瘤范疇，需做手術(shù)切除壞死組織以進(jìn)行治療。通過(guò)熱敷可緩解其帶來(lái)的腫脹和疼痛。術(shù)后要做好清潔護理，飲食要清淡。對于這種情況，關(guān)鍵在于及時(shí)手術(shù)，避免病情惡化。建議確診后立刻采取手術(shù)治療。
    月經(jīng)期間割雙眼皮了怎么辦
    回答：月經(jīng)期間割雙眼皮手術(shù)需謹慎處理，需特別注意出血情況并使用止血藥，同時(shí)遵循醫生指示使用抗生素預防感染。術(shù)后應調整作息習慣并注意飲食調整，冷敷減輕腫脹。在月經(jīng)期間人體凝血機制受影響，醫生建議避免進(jìn)行手術(shù)操作。請嚴格按照醫生建議做好術(shù)后護理。
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