硬漢是如何被打垮的？掌握四招教你遠離陽(yáng)痿
關(guān)鍵詞：
陽(yáng)痿
在這個(gè)男性美學(xué)標準越來(lái)越中性化的時(shí)代，有多少硬漢難以估計。七成以上的男性認為，良好的勃起硬度能帶來(lái)自信，45%的女性將其列為夫妻生活滿(mǎn)意度的最主要因素。據統計，目前全球ED患者已達1.5億人，預計到2025年將超過(guò)3億人。那么，硬的男人們是怎樣被打倒的呢？
硬漢是如何被砸的？
1、酒精:酒精是男性性能力的敵人。因為決定硬度的關(guān)鍵是有多少血液匯集到關(guān)鍵部位，而酒精會(huì )損傷血管，硬化和緊縮血管內壁，以至于血液的流通受到相當大的阻礙。
2、壓力：在漫長(cháng)的進(jìn)化過(guò)程中， 身體有一種本能——當生存條件惡化時(shí)，繁衍會(huì )影響個(gè)體的生存，進(jìn)而讓機體的性器官自動(dòng)放棄功能。壓力給人體創(chuàng )造了這樣的惡性環(huán)境，腎上腺分泌的男性荷爾蒙減少，男性特征減弱。
3、安眠藥:促眠藥中的一些成分具有鎮靜和肌肉松弛等作用，可能降低大腦的性識別能力，抑制性欲。
4、糖尿病:糖尿病會(huì )引起陰莖血管病變，影響陰莖血液供應。同時(shí)，糖尿病還能引起一種與陰莖勃起有關(guān)的神經(jīng)傳導發(fā)生障礙，讓男人欲振無(wú)力。
掌握4招，遠離內容
一、節約房間，戒除手淫
長(cháng)期房間過(guò)度，沉浸在色情中，頻繁手淫導致精神疲勞是內容的重要原因，是禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類(lèi)型的性刺激，讓中樞和性器官得到充分休息，的確是防治陽(yáng)痿的有效措施。
二、提高身體素質(zhì)
身體虛弱，過(guò)度，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調整中樞的功能失衡。
三、消除因素
充分理解陽(yáng)痿早泄知識，充分理解精神因素對功能的影響。要正確對待性欲，不能被視為看不見(jiàn)人的事而厭惡和恐懼。一兩次失敗不能擔心，沒(méi)有自信的夫婦要增加交流，消除不消除不和諧的要素，默默合作，女性要照顧、愛(ài)撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿(mǎn)，給丈夫帶來(lái)精神壓力
四、調養
(1)多吃:壯陽(yáng)食物主要包括狗肉、羊肉、麻雀、核桃、鞭子、羊腎等動(dòng)物內臟含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，可以提高精子活力，提高性欲，也是壯陽(yáng)食品的牡丹、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等
(2)不需要禁忌:民間流傳的一些說(shuō)法，如吃甜瓜會(huì )引起陽(yáng)痿等，沒(méi)有科學(xué)依據，防止陽(yáng)痿不需要禁忌，到處防止，增加心理負擔，避免缺乏，身體虛弱。
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