揭露月經(jīng)不調的兩個(gè)原因
月經(jīng)不調可能與內分泌失調、器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)。內分泌失調通常由情緒壓力、過(guò)度節食等引起，器質(zhì)性疾病包括多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等。
1、內分泌失調
長(cháng)期精神緊張或焦慮可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致激素分泌紊亂，表現為月經(jīng)周期延長(cháng)或縮短。過(guò)度節食或快速減重可能造成體脂率過(guò)低，影響雌激素合成，出現經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。這類(lèi)情況可通過(guò)調整作息、均衡飲食改善，必要時(shí)需在醫生指導下使用黃體酮膠囊或戊酸雌二醇片等藥物調節周期。
2、器質(zhì)性疾病
多囊卵巢綜合征可能因胰島素抵抗引發(fā)高雄激素血癥，常伴隨痤瘡、多毛等癥狀，可通過(guò)炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節激素。子宮肌瘤可能因雌激素水平過(guò)高導致子宮異常出血，超聲檢查可確診，較小肌瘤可使用米非司酮片控制生長(cháng)，較大肌瘤需考慮子宮肌瘤剔除術(shù)。
保持規律作息與適度運動(dòng)有助于維持激素平衡，建議每日攝入適量豆制品、堅果等富含植物雌激素的食物。若月經(jīng)紊亂持續超過(guò)3個(gè)月周期，或伴隨嚴重腹痛、異常出血，應及時(shí)到婦科進(jìn)行激素六項、超聲等檢查。避免自行服用調經(jīng)藥物，所有治療方案需經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫生評估后實(shí)施。
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