孩子生病前有哪些預兆？如何增強孩子的抵抗力？
父母最擔憂(yōu)的便是孩子的健康問(wèn)題，就怕孩子得病，孩子得病父母就需要手足無(wú)措的，因此 在孩子有征兆得病時(shí)就需要注意了，立即防止，就可以防止了。
孩子得病的征兆
1、臉色泛紅，煩躁不安
服裝一切正常的孩子，莫名其妙臉色泛紅，尤其是睡午覺(jué)后不但臉發(fā)紅、耳朵里面也紅，這通常是孩子發(fā)高燒的預兆，這時(shí)候大人別給孩子捂過(guò)多，但也不可以少穿造成受涼。這時(shí)候大人應當有目的讓孩子很多喝溫開(kāi)水，稍大的孩子讓她們多奔波乃至健身運動(dòng)大量出汗，加速基礎代謝。
2、手足心熱乃至濕冷
父母有時(shí)牽住孩子的雙手，會(huì )發(fā)覺(jué)孩子手心熱乃至流汗濕冷，它是孩子積食的主要表現，非常容易造成胃部不適，大人應當讓孩子的飲食以口味淡為主導，防止高脂、高蛋白食物、高糖高熱量等不容易消化吸收的食材。
3、口干舌燥嘴唇紅
孩子口干舌燥嘴唇紅，是上火的表現，累積出來(lái)會(huì )造成孩子口腔炎癥和扁桃體炎等，提議讓孩子多飲水，并適度飲食一些清爽實(shí)際效果的滋補湯，防止吃煎炸、煎制食材。
4、食欲不佳
假如小寶寶飲食過(guò)多，或是吃完生冷食物的、不容易消化吸收的食材等，都非常容易造成小寶寶肚子脹氣難受、飲食不暢，造成食欲不佳，在睡眠質(zhì)量中經(jīng)常滾動(dòng)躁動(dòng)不安、磨牙齒。
5、口中口氣重
身心健康的孩子一口氣清爽，嘴巴水嫩凈透，舌苔薄白。假如孩子的一口氣中有酸腐味，舌苔白厚而厚，嘴唇發(fā)紅，眼睛眼屎多，食欲飲食，一般是身體有未消化的食材，發(fā)生內火，造成了消化不良。消化不良的緣故基本上是由于某一次或某一段時(shí)間吃太多導致的。假如孩子長(cháng)期性消化不良，不肯進(jìn)食，攝取營(yíng)養成分不足，會(huì )造成缺乏營(yíng)養，危害成長(cháng)發(fā)育。吳力群說(shuō)，這時(shí)應操縱孩子的飲食，飲食宜口味淡、易于消化，不然會(huì )造成腹疼、拉肚子，加劇消化不好。
7、莫名其妙不斷哭鬧
當孩子還小，沒(méi)法表述不適度，常見(jiàn)哭鬧來(lái)發(fā)泄情緒。因此 ，當孩子莫名其妙地發(fā)生哭鬧不僅的狀況時(shí)，父母就需要保持警惕了。吳力群告知新聞?dòng)浾?，孩子人體的任何地方覺(jué)得不適感，例如發(fā)癢、頭痛、肚脹等，都很有可能根據哭鬧來(lái)表述。假如孩子莫名其妙地哭鬧，父母應給孩子做一個(gè)簡(jiǎn)易的全身體檢，看一下孩子哪兒難受，還可以測測量體溫，看一下是不是發(fā)高燒。但是必須提示的是，假如孩子不斷哭鬧不僅，務(wù)必到醫院就醫，有可能發(fā)生腸梗堵等急腹癥。
怎樣提高孩子的抵抗能力
1、不必給孩子穿過(guò)多
孩子是純陽(yáng)之體，許多 病全是父母給捂出去。在俗話(huà)中，有句話(huà)叫“小孩臀部三把火”，含意就是小孩子是不怕冷的，他怕的是熱。假如父母給孩子穿的太多或蓋的過(guò)厚，就老是出汗，外出被風(fēng)一吹就感冒發(fā)燒。那麼給寶寶穿是多少才適合呢？正常情況下，孩子的衣服褲子要跟大人一樣多，或比大人少一件，讓孩子的人體去融入寒冷的全過(guò)程，漸漸地的抵抗能力就提高了。
2、能夠容許小寶寶適當臟些
這兒的“臟”并并不是讓大伙兒不講究衛生，只是說(shuō)不必把孩子的生活環(huán)境搞成無(wú)菌檢測的情況。有一些父母不但規定孩子餐前便后要洗手消毒，乃至規定孩子每時(shí)每刻都需要洗手消毒，家俱或木地板都是會(huì )用消毒液擦洗，這類(lèi)作法看起來(lái)會(huì )讓孩子更健康，但實(shí)際上是一種心理扭曲。假如孩子一直日常生活在無(wú)菌檢測的自然環(huán)境中，他就沒(méi)法對外開(kāi)放在損害產(chǎn)生抵抗能力，就好似溫室大棚的花瓣一樣，經(jīng)不住日曬雨淋。因此 ，不必讓孩子日常生活的自然環(huán)境太整潔了，適當的病原菌反倒會(huì )推動(dòng)孩子人體免疫系統的生長(cháng)發(fā)育，幫他增強免疫力。
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