學(xué)校的心理學(xué)老師是做什么工作
學(xué)校的心理學(xué)老師主要負責學(xué)生心理健康教育、心理問(wèn)題干預、行為指導、家校溝通以及危機處理等工作。
1、心理健康教育：
心理學(xué)老師通過(guò)課程和活動(dòng)普及心理健康知識，幫助學(xué)生認識情緒管理、壓力調節等技能。針對常見(jiàn)問(wèn)題如考試焦慮，采用認知行為療法中的放松訓練、正念冥想等方法，同時(shí)設計團體輔導活動(dòng)提升學(xué)生心理韌性。
2、心理問(wèn)題干預：
對存在抑郁、社交障礙等問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行一對一咨詢(xún)，運用沙盤(pán)治療、繪畫(huà)療法等技術(shù)評估心理狀態(tài)。建立心理檔案跟蹤進(jìn)展，嚴重情況轉介醫療機構，配合使用SSRI類(lèi)藥物如舍曲林、氟西汀等治療方案。
3、行為指導：
針對注意力缺陷、攻擊性行為等表現，采用行為契約法、代幣制等行為矯正技術(shù)。通過(guò)ABC行為分析法制定個(gè)性化方案，建議家長(cháng)同步實(shí)施家庭行為管理策略。
4、家校溝通：
定期舉辦家長(cháng)心理講座，指導識別兒童心理異常信號。建立家校聯(lián)系手冊記錄學(xué)生行為變化，對存在親子沖突的家庭開(kāi)展結構式家庭治療訪(fǎng)談。
5、危機處理：
制定校園心理危機預案，對自傷、創(chuàng )傷事件等緊急情況啟動(dòng)心理急救程序。采用穩定化技術(shù)、緊急事件壓力管理CISD進(jìn)行團體干預，必要時(shí)聯(lián)系精神科醫生會(huì )診。
日常工作中建議學(xué)生保持規律作息，每天進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng)如跳繩、慢跑，飲食注意增加富含Omega-3的深海魚(yú)和堅果。教師辦公室常備應急箱，包含抗焦慮的薰衣草精油、減壓握力球等工具，定期組織教職工心理減壓工作坊，構建校園心理健康支持網(wǎng)絡(luò )。
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