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氣管有種被東西堵起來(lái)

中醫養生編輯 醫言小筑
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關(guān)鍵詞: 氣管

氣管堵塞感可能由痰濕阻滯、氣滯血瘀、外邪侵襲、情志失調、久病體虛等因素引起,需辨證施治結合化痰、理氣、祛邪等方法緩解。

1、痰濕阻滯:

長(cháng)期飲食肥甘厚味或脾虛運化失常,導致痰濕內生阻塞氣道。表現為胸悶咳痰、舌苔白膩??蛇x用二陳湯加減,配合陳皮泡水代茶飲,日常避免生冷甜膩食物,適度練習八段錦“調理脾胃須單舉”式。

2、氣滯血瘀:

情志抑郁或外傷導致氣血運行不暢,氣管局部形成瘀阻。癥狀多見(jiàn)刺痛感、面色晦暗。血府逐瘀湯為主方,配合玫瑰花3克、山楂5克煎水飲用,按摩膻中穴促進(jìn)氣機流通。

3、外邪侵襲:

風(fēng)寒燥熱等外邪犯肺,氣道痙攣產(chǎn)生梗阻感。常見(jiàn)突發(fā)性嗆咳、咽癢。風(fēng)寒用止嗽散,風(fēng)熱選桑菊飲,艾灸大椎穴散寒,刮痧肺經(jīng)區域清熱,發(fā)病期間禁食海鮮發(fā)物。

4、情志失調:

肝氣郁結橫逆犯肺,自覺(jué)喉部如有梅核氣阻塞。伴隨脅脹噯氣。半夏厚樸湯疏肝解郁,配合合歡花5克、佛手片3克煮水,每日練習六字訣“噓”字訣平肝氣。

5、久病體虛:

肺腎氣虛無(wú)力推動(dòng)呼吸,產(chǎn)生虛性堵塞感。動(dòng)則氣喘、腰膝酸軟。補肺湯合七味都氣丸加減,食療可用蟲(chóng)草燉老鴨,晨起叩擊云門(mén)穴提升肺氣,避免過(guò)度勞累。

日常宜選擇白蘿卜、銀耳等潤肺食材,禁忌辛辣油炸。堅持太極拳“云手”式鍛煉呼吸功能,痰多時(shí)拍打背部肺俞穴促進(jìn)排痰。若出現持續呼吸困難、咯血等癥狀需立即就醫,排除氣管異物或腫瘤等器質(zhì)性疾病。長(cháng)期反復發(fā)作建議進(jìn)行三伏貼調理,配合玉屏風(fēng)散提升衛氣防御能力。

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