早泄比較嚴重怎么辦

早泄比較嚴重可通過(guò)心理治療、行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。
心理治療適用于因焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張導致的早泄。通過(guò)認知行為療法幫助患者調整對性行為的錯誤認知,減輕心理壓力。伴侶共同參與治療有助于建立信任感,改善溝通模式。治療期間需避免自我否定,定期與心理咨詢(xún)師溝通進(jìn)展。
行為療法包括停動(dòng)法和擠壓法,通過(guò)訓練提高射精控制能力。停動(dòng)法在性刺激過(guò)程中出現射精預感時(shí)暫停動(dòng)作,待感覺(jué)消退后繼續。擠壓法則是對陰莖冠狀溝施加壓力以延緩射精。建議每周訓練數次,持續數月可逐漸延長(cháng)性生活時(shí)間。
利多卡因凝膠、普魯卡因乳膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。性行為前涂抹于陰莖冠狀溝處,需佩戴避孕套避免藥物影響伴侶??赡艹霈F局部麻木或輕度皮膚刺激,使用前應咨詢(xún)醫生確認無(wú)藥物過(guò)敏史。
達泊西汀片、帕羅西汀片等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可調節神經(jīng)傳導延遲射精。舍曲林片、氟西汀膠囊等抗抑郁藥物也有類(lèi)似作用。需嚴格遵醫囑服用,可能出現頭暈、惡心等副作用,禁止與單胺氧化酶抑制劑聯(lián)用。
陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于其他治療無(wú)效的嚴重病例。通過(guò)顯微技術(shù)部分切斷過(guò)度敏感的神經(jīng)纖維,術(shù)后需預防感染和勃起功能障礙。該手術(shù)存在感覺(jué)減退風(fēng)險,應充分評估后謹慎選擇。
建議保持規律作息避免疲勞,適當進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌控制力。飲食可增加鋅元素和維生素E的攝入,如牡蠣、堅果等。避免過(guò)度手淫和刺激性食物,性生活中使用加厚避孕套降低敏感度。若癥狀持續加重或伴隨排尿異常,需及時(shí)到泌尿外科或男科就診排查器質(zhì)性疾病。
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