手足口病怎樣預防
手足口病可通過(guò)注意個(gè)人衛生、接種疫苗、避免接觸患者、加強環(huán)境消毒、提高免疫力等方式預防。手足口病通常由腸道病毒感染引起，主要表現為發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等癥狀。
1、注意個(gè)人衛生
手足口病主要通過(guò)糞口途徑傳播，保持良好的個(gè)人衛生習慣是預防的關(guān)鍵。飯前便后要用肥皂和流動(dòng)水洗手，避免用臟手觸摸口鼻眼。兒童玩具、餐具等物品要定期清洗消毒，避免與他人共用。家長(cháng)需幫助幼兒養成勤洗手的習慣，尤其在接觸公共物品后。
2、接種疫苗
目前已有針對腸道病毒71型的滅活疫苗，可有效預防由該病毒引起的重癥手足口病。建議6月齡至5歲兒童在流行季節前完成全程接種。疫苗接種后雖不能完全避免感染，但能顯著(zhù)降低重癥發(fā)生概率。家長(cháng)需按免疫規劃程序帶孩子接種疫苗。
3、避免接觸患者
手足口病具有較強傳染性，在流行期間應避免與患者密切接觸?；颊邞蛹腋綦x至癥狀完全消失，通常需要7-10天。幼兒園等集體機構發(fā)現病例時(shí)，需立即采取隔離措施并對場(chǎng)所進(jìn)行終末消毒。家長(cháng)發(fā)現孩子出現可疑癥狀應及時(shí)就醫并告知學(xué)校。
4、加強環(huán)境消毒
腸道病毒對常用消毒劑敏感，可使用含氯消毒劑對患者接觸過(guò)的物品表面進(jìn)行消毒。玩具、門(mén)把手、桌椅等高頻接觸部位應每日消毒?；颊咭挛镄鑶为毲逑床⒃陉?yáng)光下暴曬。保持室內通風(fēng)換氣，每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。
5、提高免疫力
保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素有助于增強免疫力。保證充足睡眠，避免過(guò)度疲勞。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，但流行期間應避免前往人群密集場(chǎng)所。嬰幼兒可繼續母乳喂養以獲得抗體保護。出現發(fā)熱等不適癥狀應及時(shí)休息。
預防手足口病需要采取綜合措施，在流行季節更要加強防護。家長(cháng)需密切關(guān)注兒童健康狀況，發(fā)現疑似癥狀應及時(shí)就醫。幼兒園等集體單位要嚴格落實(shí)晨檢制度，做好日常消毒工作。保持居住環(huán)境清潔衛生，培養良好的衛生習慣，可有效降低感染風(fēng)險。若周?chē)霈F病例，可適當減少外出活動(dòng)，必要時(shí)佩戴口罩防護。
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