血脂多高為高血脂
血清總膽固醇超過(guò)5.2毫摩爾/升或低密度脂蛋白膽固醇超過(guò)3.4毫摩爾/升可診斷為高血脂。高血脂主要與遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、肥胖、代謝性疾病等因素有關(guān)。
高血脂的診斷標準根據不同類(lèi)型的血脂成分有所差異。血清總膽固醇正常值應低于5.2毫摩爾/升，當測量結果處于5.2-6.2毫摩爾/升之間屬于邊緣升高，超過(guò)6.2毫摩爾/升則明確診斷為高膽固醇血癥。低密度脂蛋白膽固醇理想水平應低于2.6毫摩爾/升，3.4-4.1毫摩爾/升屬于邊緣升高，超過(guò)4.1毫摩爾/升屬于明顯升高。甘油三酯正常值應低于1.7毫摩爾/升，1.7-2.3毫摩爾/升為邊緣升高，超過(guò)2.3毫摩爾/升可診斷為高甘油三酯血癥。
高血脂患者需要定期監測血脂水平，建議每3-6個(gè)月復查一次。日常飲食應減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，增加膳食纖維含量高的食物。保持每周至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，控制體重在正常范圍內。對于已經(jīng)出現動(dòng)脈粥樣硬化或心血管疾病高風(fēng)險人群，需要在醫生指導下使用他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等進(jìn)行治療。同時(shí)要戒煙限酒，保證充足睡眠，避免長(cháng)期精神緊張。
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