病毒性感冒幾天能好

病毒性感冒一般7-10天能好,具體恢復時(shí)間與病毒類(lèi)型、免疫狀態(tài)等因素有關(guān)。
病毒性感冒是由鼻病毒、冠狀病毒等引起的上呼吸道感染,病程具有自限性。免疫力正常的成年人通常在5-7天癥狀明顯緩解,10天內可完全恢復。兒童或老年人因免疫功能較弱,恢復時(shí)間可能延長(cháng)至10-14天。癥狀初期表現為鼻塞、咽痛,隨后可能出現低熱、頭痛,第3-5天為癥狀高峰期,后期以咳嗽、流涕為主。病程中保持充足休息,每日飲水1500-2000毫升有助于代謝毒素。體溫超過(guò)38.5攝氏度可物理降溫,持續高熱需警惕合并細菌感染。
建議選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等食物,避免辛辣刺激。保持室內濕度50%-60%,每日通風(fēng)2-3次。若出現持續高熱超過(guò)3天、呼吸急促、胸痛等癥狀,或既往有慢性心肺疾病者,應及時(shí)到呼吸內科就診?;謴推诒苊鈩×疫\動(dòng),注意根據氣溫增減衣物,重復感染者可考慮接種流感疫苗增強防護。
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