小兒支原體肺炎的飲食
小兒支原體肺炎期間可適量食用易消化、高蛋白的食物，如蒸蛋羹、小米粥、西藍花泥、蘋(píng)果泥、鱈魚(yú)蓉等，避免辛辣刺激及高糖食物?；純猴嬍承杓骖櫊I(yíng)養補充與胃腸負擔減輕，家長(cháng)應少量多次喂養并觀(guān)察進(jìn)食反應。
一、蒸蛋羹
蒸蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，易于消化吸收，適合肺炎患兒虛弱的胃腸功能。制作時(shí)可加入少量胡蘿卜汁增加維生素A攝入，幫助呼吸道黏膜修復。注意蛋類(lèi)過(guò)敏患兒禁用，初次嘗試需觀(guān)察有無(wú)皮疹或腹瀉反應。
二、小米粥
小米粥含有B族維生素和膳食纖維，能提供基礎能量且不增加胃腸負擔。建議熬煮至米油滲出，可添加南瓜調節口感。發(fā)熱期患兒可選用米油代替整粒米粥，腹瀉癥狀明顯時(shí)需暫停食用。
三、西藍花泥
西藍花泥含維生素C和硫化物，具有抗氧化作用。蒸煮后攪拌成泥狀保留營(yíng)養素，每次食用量不超過(guò)50克。合并服用抗生素期間，西藍花中的維生素K可能影響藥物效果，建議與服藥間隔2小時(shí)。
四、蘋(píng)果泥
蘋(píng)果泥中的果膠和有機酸能調節腸道菌群，緩解抗生素相關(guān)性腹瀉。選擇成熟蘋(píng)果去皮蒸軟后壓泥，避免冷食刺激咽喉?？人詣×視r(shí)可加少量川貝粉蒸制，但需經(jīng)中醫師指導使用。
五、鱈魚(yú)蓉
鱈魚(yú)蓉提供易吸收的動(dòng)物蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于炎癥控制。清蒸后剔除魚(yú)刺搗成蓉狀，可搭配豆腐增加鈣質(zhì)。對海鮮過(guò)敏或服用孟魯司特鈉的患兒應避免食用。
患兒飲食應以室溫流質(zhì)或半流質(zhì)為主，每日分5-6次進(jìn)食。家長(cháng)需記錄食物攝入量與癥狀變化，出現嘔吐或腹瀉加重需及時(shí)調整食譜。治療期間可配合益生菌制劑調節腸道功能，但須與抗生素間隔3小時(shí)服用?；謴推谥饾u增加瘦肉末、軟爛面條等過(guò)渡性食物，避免過(guò)早攝入油炸食品或冷飲。若出現持續拒食或體重下降超過(guò)5%，需聯(lián)系醫生評估營(yíng)養支持方案。
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