內膜簡(jiǎn)單性增生多數情況下屬于良性病變，通常不要緊，但需定期復查。內膜簡(jiǎn)單性增生可能與內分泌失調、長(cháng)期無(wú)排卵等因素有關(guān)，建議在醫生指導下進(jìn)行規范治療。

內膜簡(jiǎn)單性增生是子宮內膜對雌激素持續刺激的一種反應性改變，常見(jiàn)于圍絕經(jīng)期或長(cháng)期無(wú)排卵的女性?；颊呖赡鼙憩F為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量增多或經(jīng)期延長(cháng)，但通常無(wú)嚴重疼痛或急性出血。超聲檢查可發(fā)現子宮內膜增厚，確診需依賴(lài)診斷性刮宮或宮腔鏡活檢。對于無(wú)高危因素的患者，醫生可能建議每3-6個(gè)月復查一次超聲，同時(shí)使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素類(lèi)藥物進(jìn)行周期性治療，幫助子宮內膜定期脫落。

少數情況下內膜簡(jiǎn)單性增生可能伴隨細胞非典型性改變，此時(shí)癌變風(fēng)險會(huì )有所增加。若病理報告提示復雜性增生伴非典型性，或患者存在肥胖、糖尿病等高危因素，則需要更密切的隨訪(fǎng)。醫生可能推薦使用左炔諾孕酮宮內緩釋系統或考慮子宮內膜切除術(shù)等干預措施。這類(lèi)患者需每1-3個(gè)月復查一次，必要時(shí)進(jìn)行重復活檢以監測病情進(jìn)展。

日常應注意保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞，控制體重在合理范圍內。飲食上減少高脂肪高糖食物攝入，適當增加全谷物和深色蔬菜比例。建議每年進(jìn)行婦科檢查，若出現異常子宮出血或經(jīng)期癥狀加重，應及時(shí)就醫復查。避免自行服用含雌激素的保健品，所有藥物治療均需在專(zhuān)科醫生指導下進(jìn)行。