腰中間疼是怎么回事男性
關(guān)鍵詞：
男性
男性腰中間疼可能與腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統結石、強直性脊柱炎、腎盂腎炎等因素有關(guān)，可通過(guò)休息理療、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因。
1、腰肌勞損
長(cháng)期負重或姿勢不良可能導致腰部肌肉慢性損傷，表現為腰部正中持續性酸脹痛，活動(dòng)后加重。熱敷、按摩可緩解癥狀，急性期需臥床休息，避免提重物。若疼痛明顯可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。
2、腰椎間盤(pán)突出
椎間盤(pán)退變或外傷可能導致髓核壓迫神經(jīng)根，引發(fā)腰部正中放射性疼痛，常伴有下肢麻木。需避免久坐彎腰，可通過(guò)腰椎牽引、紅外線(xiàn)理療改善，嚴重者可考慮椎間孔鏡手術(shù)。常用藥物包括甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等神經(jīng)營(yíng)養和肌松劑。
3、泌尿系統結石
腎結石或輸尿管結石移動(dòng)時(shí)可引發(fā)腰部突發(fā)性絞痛，向會(huì )陰部放射，可能伴血尿、尿頻。建議增加飲水量促進(jìn)排石，疼痛劇烈時(shí)需急診解除梗阻，可選用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓等解痙鎮痛藥物。
4、強直性脊柱炎
該自身免疫性疾病多見(jiàn)于青年男性，晨起腰骶部僵硬痛是典型癥狀，活動(dòng)后減輕。需長(cháng)期規范使用柳氮磺吡啶腸溶片、注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白等藥物控制炎癥，配合游泳等運動(dòng)維持關(guān)節活動(dòng)度。
5、腎盂腎炎
細菌感染引起的腎臟炎癥會(huì )導致腰部持續性鈍痛，伴隨發(fā)熱、排尿不適。需完善尿培養后針對性使用抗生素，如鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等，治療期間保持每日2000毫升以上飲水量。
日常應避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，搬重物時(shí)保持腰部直立。急性疼痛期可局部冷敷48小時(shí)后改熱敷，慢性疼痛者建議每周進(jìn)行3次核心肌群訓練。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕腰椎負荷。若疼痛持續超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、下肢無(wú)力等癥狀，須立即就診排查嚴重病因。
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