貧血的癥狀有哪些表現
貧血的癥狀主要有乏力、頭暈、心悸、面色蒼白、食欲減退等表現。
1、乏力
貧血患者常感到全身無(wú)力，輕微活動(dòng)后即出現疲勞，嚴重時(shí)甚至無(wú)法完成日?；顒?dòng)。這種乏力感與血紅蛋白減少導致組織供氧不足有關(guān)，可能伴隨注意力不集中、工作效率下降。長(cháng)期乏力需警惕缺鐵性貧血或巨幼細胞性貧血，可遵醫囑檢查血常規。
2、頭暈
腦部缺氧會(huì )引起頭暈或眩暈，尤其在突然站立時(shí)易發(fā)生體位性低血壓。嚴重貧血可能出現眼前發(fā)黑、耳鳴，甚至暈厥。頭暈癥狀在妊娠期女性或月經(jīng)量過(guò)多者中較常見(jiàn)，可能與鐵缺乏相關(guān)，建議及時(shí)檢測血清鐵蛋白水平。
3、心悸
心臟代償性加快收縮以彌補攜氧能力下降，表現為心跳加速、心前區不適，活動(dòng)后胸悶氣促。長(cháng)期重度貧血可能導致心臟擴大，心電圖顯示竇性心動(dòng)過(guò)速。此類(lèi)癥狀常見(jiàn)于溶血性貧血或慢性腎病繼發(fā)貧血，需監測血紅蛋白及心臟功能。
4、面色蒼白
皮膚黏膜顏色變淡是貧血的典型體征，以瞼結膜、甲床和手掌皺紋線(xiàn)變淺最易觀(guān)察。缺鐵性貧血患者可能出現匙狀甲，巨幼細胞性貧血可見(jiàn)舌面光滑。膚色改變程度與血紅蛋白濃度相關(guān)，但需排除寒冷等生理性因素。
5、食欲減退
胃腸黏膜缺氧導致消化功能減弱，出現食欲下降、腹脹等癥狀。缺鐵性貧血可能伴隨異食癖，如喜食冰塊或泥土；維生素B12缺乏者可能出現味覺(jué)減退。兒童貧血會(huì )影響生長(cháng)發(fā)育，家長(cháng)需關(guān)注其飲食攝入和體重變化。
貧血患者應保證均衡飲食，適量增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵和維生素的食物攝入。避免濃茶咖啡影響鐵吸收，飯后可搭配維生素C促進(jìn)鐵質(zhì)利用。輕度貧血可通過(guò)飲食調整改善，中重度貧血或癥狀持續加重時(shí)需及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物，并定期復查血常規監測療效。
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