蕁麻疹怎么消掉
蕁麻疹可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、外用爐甘石洗劑、注射糖皮質(zhì)激素等方式緩解。蕁麻疹通常由食物過(guò)敏、藥物反應、感染、物理刺激、自身免疫異常等原因引起。
1、避免接觸過(guò)敏原
蕁麻疹發(fā)作時(shí)應立即遠離可能誘發(fā)過(guò)敏的物質(zhì)，如海鮮、塵螨、花粉等。記錄飲食和接觸史有助于識別過(guò)敏原，反復發(fā)作患者可進(jìn)行過(guò)敏原檢測。對已知過(guò)敏原需嚴格規避，過(guò)敏體質(zhì)者應避免攝入含防腐劑或人工色素的食品。
2、冷敷止癢
用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，可收縮血管減輕紅腫瘙癢。避免抓撓防止皮膚破損感染，冷敷后涂抹保濕霜保護皮膚屏障。物理性蕁麻疹患者需避免冷熱刺激交替，寒冷性蕁麻疹禁用此法。
3、口服抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等二代抗組胺藥能阻斷組胺受體，緩解風(fēng)團和瘙癢。這類(lèi)藥物嗜睡副作用較輕，適合日間使用。慢性蕁麻疹需規律用藥4-6周，用藥期間禁止飲酒。
4、外用爐甘石洗劑
爐甘石洗劑含氧化鋅和甘油，涂抹患處可收斂止癢。使用前搖勻，每日2-3次，避開(kāi)眼周和黏膜。皮膚糜爛滲液時(shí)禁用，兒童使用時(shí)家長(cháng)需監督防止誤食?？膳浜媳『赡X成分增強清涼感。
5、注射糖皮質(zhì)激素
地塞米松磷酸鈉注射液、甲潑尼龍琥珀酸鈉注射液適用于急性重癥蕁麻疹。能快速抑制免疫反應，緩解喉頭水腫等危急癥狀。短期使用不超過(guò)3天，糖尿病患者需監測血糖，長(cháng)期使用可能導致骨質(zhì)疏松。
蕁麻疹患者應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，洗澡水溫不超過(guò)38℃，避免汗液刺激。飲食選擇清淡易消化食物，補充維生素C增強免疫力。記錄發(fā)作時(shí)間、持續時(shí)長(cháng)和誘因，慢性患者可進(jìn)行自體血清皮膚試驗。癥狀持續24小時(shí)不消退或伴有呼吸困難、腹痛時(shí)需急診處理。保持規律作息和情緒穩定有助于減少復發(fā)。
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