孩子流感后精神很差不吃飯
孩子流感后精神差、食欲不振可能與病毒感染引起的全身癥狀有關(guān)，通常隨病情好轉逐漸恢復。若持續超過(guò)3天或伴隨高熱、嘔吐等癥狀，需警惕繼發(fā)細菌感染或脫水風(fēng)險，建議及時(shí)就醫。
流感病毒感染后，孩子常因發(fā)熱、咽痛、肌肉酸痛等不適導致食欲減退。病毒代謝產(chǎn)物會(huì )影響胃腸功能，消化酶活性降低，食物消化吸收變慢，自然產(chǎn)生飽腹感。此時(shí)可少量多次提供溫熱的流質(zhì)食物，如米湯、蘋(píng)果泥，避免強迫進(jìn)食刺激胃腸。適當補充口服補液鹽有助于維持電解質(zhì)平衡。
當合并細菌性扁桃體炎或中耳炎時(shí)，吞咽疼痛會(huì )明顯加重拒食行為。部分患兒可能出現病毒性心肌炎，表現為持續萎靡、心率增快。若觀(guān)察到尿量減少、眼窩凹陷等脫水體征，或出現嗜睡、抽搐等神經(jīng)系統癥狀，需立即急診處理。血常規和心肌酶譜檢查能幫助判斷是否存在并發(fā)癥。
恢復期可準備色彩鮮艷的卡通造型食物刺激食欲，優(yōu)先選擇香蕉、蒸蛋等易消化高能量食物。保持室內空氣濕潤有助于緩解鼻塞，進(jìn)食前用生理鹽水噴霧清潔鼻腔。記錄每日進(jìn)食量和精神狀態(tài)變化，就醫時(shí)攜帶記錄供醫生參考。流感疫苗接種是預防重癥的有效手段，建議在流行季前完成接種。
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