冬天凍的凍瘡到夏天還沒(méi)好怎么辦
關(guān)鍵詞：
凍瘡
凍瘡到夏天仍未痊愈可通過(guò)局部用藥、物理治療、改善循環(huán)、預防感染、調整生活習慣等方式處理。凍瘡通常由寒冷刺激導致皮膚血管收縮和炎癥反應引起，若持續不愈可能與局部血液循環(huán)障礙、繼發(fā)感染等因素有關(guān)。
1、局部用藥
凍瘡未愈時(shí)可遵醫囑使用多磺酸粘多糖乳膏促進(jìn)組織修復，或涂抹肝素鈉乳膏改善局部微循環(huán)。若伴有皮膚潰爛可外用莫匹羅星軟膏預防細菌感染。用藥前需清潔患處，避免抓撓刺激皮損。
2、物理治療
紅外線(xiàn)照射有助于擴張血管促進(jìn)愈合，每日治療15-20分鐘。頑固性?xún)霪徔刹捎煤つ始す庹丈?，通過(guò)光生物刺激作用加速創(chuàng )面修復。治療期間需注意觀(guān)察皮膚反應，出現灼熱感應立即停止。
3、改善循環(huán)
口服硝苯地平緩釋片可緩解血管痙攣，或使用己酮可可堿注射液改善末梢血液循環(huán)。日?？蛇M(jìn)行手足溫水交替浸泡訓練，水溫控制在35-40℃之間，每次15分鐘以增強血管舒縮功能。
4、預防感染
長(cháng)期不愈的凍瘡可能繼發(fā)金黃色葡萄球菌感染，表現為紅腫滲液。需定期使用碘伏消毒液清潔創(chuàng )面，嚴重時(shí)可口服頭孢呋辛酯片控制感染。保持患處干燥透氣，避免穿著(zhù)過(guò)緊鞋襪。
5、生活習慣
夏季仍需注意手足防護，空調環(huán)境下可佩戴棉質(zhì)手套。增加富含維生素E的堅果和深海魚(yú)類(lèi)攝入，禁止吸煙以免加重血管收縮。每日進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng)如快走，促進(jìn)全身血液循環(huán)。
凍瘡未愈期間應避免接觸洗滌劑等化學(xué)物品，洗澡水溫不宜超過(guò)40℃。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，夜間睡眠時(shí)可抬高患肢減輕腫脹。若出現皮膚發(fā)黑、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀，需立即就醫排除血管病變。日?？砂茨τ咳?、合谷穴等穴位幫助氣血運行，冬季來(lái)臨前提前做好防寒準備。
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