老食欲不振沒(méi)胃口是怎么回事
關(guān)鍵詞：
食欲不振
老年人食欲不振沒(méi)胃口可能與消化功能減退、精神心理因素、藥物副作用、慢性疾病、口腔問(wèn)題等原因有關(guān)，可通過(guò)調整飲食結構、心理疏導、藥物調整、疾病治療、口腔護理等方式改善。
1、消化功能減退
老年人胃腸蠕動(dòng)減慢，消化酶分泌減少，可能導致食物消化吸收能力下降。日?？刹扇∩偈扯嗖头绞?，選擇易消化的食物如小米粥、山藥泥，避免油膩辛辣刺激。適當補充復合消化酶片或多酶片等助消化藥物，但需在醫生指導下使用。
2、精神心理因素
孤獨抑郁等負面情緒會(huì )抑制下丘腦攝食中樞。建議家屬增加陪伴，營(yíng)造溫馨就餐環(huán)境，必要時(shí)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理干預。伴有明顯焦慮抑郁時(shí)可遵醫囑使用鹽酸舍曲林片或米氮平片等抗抑郁藥物。
3、藥物副作用
部分降壓藥、抗生素、化療藥物會(huì )引起惡心厭食。發(fā)現服藥后出現食欲減退，應及時(shí)與主治醫生溝通調整用藥方案，如將硝苯地平控釋片更換為其他類(lèi)型降壓藥物。
4、慢性疾病
慢性胃炎、心力衰竭等疾病常伴隨食欲下降。胃病患者可能出現上腹隱痛、餐后飽脹，可使用鋁碳酸鎂咀嚼片聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊治療。心功能不全者會(huì )有活動(dòng)后氣促，需規范使用呋塞米片等利尿藥物。
5、口腔問(wèn)題
缺牙、口腔潰瘍或干燥綜合征會(huì )影響咀嚼吞咽功能。應定期口腔檢查，及時(shí)修復缺失牙，針對口腔潰瘍可使用復方氯己定含漱液，唾液分泌不足時(shí)可用人工唾液噴霧緩解。
建議保持規律作息和適度運動(dòng)，餐前可少量飲用山楂水或陳皮茶開(kāi)胃。準備食物時(shí)注重色香味搭配，增加就餐儀式感。若持續兩周以上食欲不振伴體重下降，需完善血常規、胃鏡等檢查排除惡性病變。日常記錄飲食情況便于醫生評估，避免自行服用增強食欲藥物。
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