缺鐵性貧血是什么原因引起的
缺鐵性貧血可能由鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵需求增加、鐵丟失過(guò)多、慢性疾病等因素引起。缺鐵性貧血是體內鐵儲備不足導致血紅蛋白合成減少的一種貧血類(lèi)型，表現為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。
1、鐵攝入不足
長(cháng)期飲食中鐵含量不足是缺鐵性貧血的常見(jiàn)原因。膳食中缺乏紅肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵的食物，可能導致鐵攝入不足。素食者或飲食不均衡的人群更容易出現這種情況。改善飲食結構，增加富含鐵的食物攝入有助于預防缺鐵性貧血。必要時(shí)可在醫生指導下補充鐵劑，如硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵口服液、琥珀酸亞鐵片等。
2、鐵吸收障礙
胃腸疾病如萎縮性胃炎、乳糜瀉等會(huì )影響鐵的吸收。胃酸分泌減少或胃腸道手術(shù)后也可能導致鐵吸收不良。長(cháng)期服用抑酸藥物或大量飲茶、咖啡等含多酚類(lèi)物質(zhì)的食物會(huì )抑制鐵的吸收。治療原發(fā)疾病和調整飲食習慣有助于改善鐵吸收障礙。醫生可能會(huì )建議使用右旋糖酐鐵注射液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑進(jìn)行治療。
3、鐵需求增加
生長(cháng)發(fā)育期的兒童青少年、孕婦、哺乳期婦女對鐵的需求量明顯增加。月經(jīng)量過(guò)多的女性也容易出現鐵缺乏。這些情況下即使正常飲食也可能無(wú)法滿(mǎn)足機體對鐵的需求。需要適當增加富含鐵的食物攝入，必要時(shí)在醫生指導下補充鐵劑，如多糖鐵復合物膠囊、富馬酸亞鐵顆粒等。
4、鐵丟失過(guò)多
慢性失血是導致缺鐵性貧血的重要原因。消化道出血、痔瘡出血、月經(jīng)量過(guò)多、頻繁獻血等都可能導致鐵丟失過(guò)多。寄生蟲(chóng)感染如鉤蟲(chóng)病也會(huì )引起慢性失血。治療原發(fā)疾病和止血是關(guān)鍵，同時(shí)需要補充鐵劑如硫酸亞鐵緩釋片、乳酸亞鐵糖漿等以糾正貧血。
5、慢性疾病
慢性腎病、慢性心力衰竭、惡性腫瘤等慢性疾病可能導致鐵代謝異常，引起缺鐵性貧血。這些疾病可能影響鐵的利用或導致慢性炎癥性貧血。治療原發(fā)病的同時(shí)，可能需要使用重組人促紅細胞生成素或靜脈鐵劑如蔗糖鐵注射液等進(jìn)行治療。
預防缺鐵性貧血應注意均衡飲食，適量攝入富含鐵的食物如紅肉、動(dòng)物血制品、深色蔬菜等。維生素C有助于鐵的吸收，可搭配食用新鮮水果。避免與抑制鐵吸收的食物如濃茶、咖啡同時(shí)食用。出現貧血癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行鐵劑補充治療，不要自行用藥。定期體檢有助于早期發(fā)現缺鐵性貧血并及時(shí)干預。
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