春季過(guò)敏性鼻炎如何治
春季過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。春季過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、霉菌等過(guò)敏原引起，主要表現為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。
1、避免接觸過(guò)敏原
減少外出或佩戴口罩可降低花粉吸入概率。室內使用空氣凈化器、定期清潔床單被罩有助于減少塵螨接觸。避免在潮濕環(huán)境中久留可防止霉菌滋生。過(guò)敏原檢測能幫助明確具體致敏物質(zhì)，針對性規避。
2、鼻腔沖洗
生理鹽水沖洗鼻腔能清除過(guò)敏原和炎性介質(zhì)?？刹捎帽乔粐婌F器或洗鼻壺，每日1-2次。沖洗時(shí)保持頭部?jì)A斜45度，避免嗆咳。該方法對孕婦和兒童安全性較高，但需注意使用滅菌生理鹽水。
3、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕鼻黏膜炎癥?？菇M胺藥如氯雷他定片能緩解鼻癢和噴嚏。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片適用于合并哮喘的患者。藥物需在醫生指導下使用，避免長(cháng)期濫用減充血劑導致藥物性鼻炎。
4、免疫治療
舌下含服或皮下注射過(guò)敏原提取物，通過(guò)逐步增加劑量誘導免疫耐受。療程通常持續3-5年，適用于對主要過(guò)敏原明確且藥物控制不佳的患者。治療初期可能出現局部紅腫、喉嚨刺激等反應，需在醫療機構監護下進(jìn)行。
5、手術(shù)治療
下鼻甲射頻消融術(shù)可改善頑固性鼻塞，神經(jīng)切斷術(shù)適用于嚴重噴嚏患者。手術(shù)干預僅作為藥物治療無(wú)效時(shí)的補充手段，術(shù)后仍需配合環(huán)境控制和藥物管理。需嚴格評估手術(shù)適應證，術(shù)后定期復查防止并發(fā)癥。
春季外出宜選擇花粉濃度較低的時(shí)段，回家后及時(shí)清洗面部和鼻腔。飲食上增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物如柑橘、深海魚(yú)，有助于減輕炎癥反應。臥室保持50%濕度，每周高溫清洗床上用品。癥狀持續加重或出現哮喘發(fā)作時(shí)，應立即到耳鼻喉科或變態(tài)反應科就診。建立過(guò)敏日記記錄癥狀變化和用藥效果，為醫生調整方案提供依據。
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