月經(jīng)不調主要包括月經(jīng)周期異常、經(jīng)期異常、經(jīng)量異常、閉經(jīng)、功能失調性子宮出血、多囊卵巢綜合征、黃體功能不全、子宮內膜異位癥八種類(lèi)型。月經(jīng)不調可能與內分泌失調、器質(zhì)性疾病、精神因素、藥物影響、遺傳因素等有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確病因。

1、月經(jīng)周期異常

月經(jīng)周期異常表現為月經(jīng)周期縮短或延長(cháng)，正常月經(jīng)周期為21-35天。月經(jīng)周期縮短可能與黃體功能不全、甲狀腺功能異常有關(guān)，常伴有經(jīng)量減少。月經(jīng)周期延長(cháng)可能由多囊卵巢綜合征、卵巢功能衰退引起，可能伴隨痤瘡、多毛等癥狀?？勺襻t囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節周期。

2、經(jīng)期異常

經(jīng)期異常指月經(jīng)持續時(shí)間超過(guò)7天或不足3天。經(jīng)期延長(cháng)可能與子宮肌瘤、子宮內膜息肉有關(guān)，可能伴隨痛經(jīng)、經(jīng)量增多。經(jīng)期過(guò)短可能由子宮內膜受損、卵巢功能減退導致?？蛇M(jìn)行超聲檢查明確病因，必要時(shí)使用屈螺酮炔雌醇片、左炔諾孕酮片等藥物調整。

3、經(jīng)量異常

經(jīng)量異常包括月經(jīng)過(guò)多和過(guò)少。月經(jīng)過(guò)多可能由子宮腺肌癥、凝血功能障礙引起，可能伴隨頭暈乏力。月經(jīng)過(guò)少可能與宮腔粘連、卵巢早衰有關(guān)?？勺襻t囑使用氨甲環(huán)酸片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物，嚴重者需手術(shù)治療。

4、閉經(jīng)

閉經(jīng)分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性閉經(jīng)可能由先天性生殖道畸形、染色體異常導致。繼發(fā)性閉經(jīng)常見(jiàn)于下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂、卵巢早衰，可能伴隨潮熱、失眠?？蛇M(jìn)行激素檢查，使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調理。

5、功能失調性子宮出血

功能失調性子宮出血指無(wú)器質(zhì)性病變的異常子宮出血，分為無(wú)排卵型和排卵型。無(wú)排卵型多見(jiàn)于青春期和圍絕經(jīng)期，可能伴隨貧血。排卵型常見(jiàn)于黃體功能不足?？勺襻t囑使用去氧孕烯炔雌醇片、醋酸甲羥孕酮片等藥物。

6、多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征表現為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，伴有高雄激素癥狀如多毛、痤瘡?？赡芘c胰島素抵抗、遺傳因素有關(guān)?？蛇M(jìn)行超聲和激素檢查，使用二甲雙胍片、螺內酯片等藥物改善癥狀，調節月經(jīng)周期。

7、黃體功能不全

黃體功能不全指黃體分泌孕酮不足，導致月經(jīng)周期縮短、經(jīng)前淋漓出血或不孕?？赡芘c垂體功能異常、卵巢儲備功能下降有關(guān)?？蛇M(jìn)行黃體中期孕酮檢測，使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補充孕激素。

8、子宮內膜異位癥

子宮內膜異位癥指子宮內膜組織生長(cháng)在子宮腔以外，表現為痛經(jīng)進(jìn)行性加重、性交痛、月經(jīng)異常?？赡芘c經(jīng)血逆流、免疫因素有關(guān)?？蛇M(jìn)行超聲或腹腔鏡檢查，使用布洛芬緩釋膠囊、炔諾酮片等藥物緩解癥狀。

月經(jīng)不調患者應注意保持規律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張。飲食上可適當增加富含鐵質(zhì)的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，補充因月經(jīng)量過(guò)多導致的鐵流失。適量進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、瑜伽，有助于改善盆腔血液循環(huán)。避免食用生冷刺激性食物，經(jīng)期注意保暖。建議每半年至1年進(jìn)行一次婦科檢查，監測月經(jīng)情況變化。如出現月經(jīng)異常持續3個(gè)月以上或伴隨嚴重癥狀，應及時(shí)就醫明確診斷。