剖腹產(chǎn)10天了傷口還是疼正常嗎
剖腹產(chǎn)10天后傷口仍有疼痛感多數屬于正?，F象，可能與傷口愈合階段、個(gè)體差異、活動(dòng)量增加等因素有關(guān)。若伴隨紅腫滲液、發(fā)熱或疼痛持續加重則需警惕感染等異常情況。剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復通常需要4-6周，期間傷口疼痛程度會(huì )逐漸減輕。
術(shù)后10天傷口處于纖維組織增生期，此時(shí)神經(jīng)末梢再生可能引起牽拉痛或刺痛感，尤其在下床活動(dòng)、咳嗽時(shí)更為明顯。保持傷口清潔干燥，使用腹帶減少局部張力，避免提重物或突然扭轉身體，有助于緩解不適。多數產(chǎn)婦在2-3周后疼痛會(huì )顯著(zhù)改善。
少數情況下持續疼痛可能提示皮下血腫、縫線(xiàn)反應或切口感染。觀(guān)察傷口有無(wú)異常滲出、皮膚溫度升高或硬結形成，測量體溫是否超過(guò)38攝氏度。糖尿病患者、營(yíng)養不良或術(shù)中出血量大的產(chǎn)婦更易出現愈合延遲。若疼痛影響睡眠或日?；顒?dòng)，應及時(shí)返院檢查。
剖腹產(chǎn)術(shù)后應保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復，每日飲水量不少于2000毫升。早期可在床上進(jìn)行踝泵運動(dòng)預防血栓，2周后逐步增加散步等低強度活動(dòng)。建議采用側臥姿勢哺乳減輕腹部壓力，咳嗽時(shí)用手按壓傷口部位減少震動(dòng)。術(shù)后6周需復查評估子宮復舊及切口愈合情況，遵醫囑進(jìn)行盆底肌康復訓練。
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