反流性食管炎的病因有哪些 認識反流性食管炎的3病因
反流性食管炎可能由食管下括約肌功能障礙、胃內壓增高、食管黏膜防御機制減弱等原因引起。
1、括約肌松弛：
食管下括約肌是防止胃內容物反流的重要屏障。當該肌肉出現暫時(shí)性松弛或張力持續降低時(shí)，胃酸易反流至食管。這種功能障礙可能與激素水平異常、某些藥物刺激或神經(jīng)調節紊亂有關(guān)。長(cháng)期吸煙、飲酒等不良習慣會(huì )加劇括約肌功能失調。
2、胃內壓升高：
腹內壓增高會(huì )直接促使胃酸突破賁門(mén)屏障。常見(jiàn)誘因包括肥胖、妊娠、長(cháng)期便秘或緊束腰帶等機械性壓迫。胃排空延遲也會(huì )增加胃內壓力，如糖尿病胃輕癱、胃部手術(shù)后功能障礙等情況均可能引發(fā)反流。
3、黏膜抵抗力下降：
食管黏膜本身具有抵抗胃酸侵蝕的能力。當黏膜血供不足、黏液分泌減少或上皮細胞再生能力受損時(shí)，即使少量胃酸接觸也可能造成炎癥。長(cháng)期服用非甾體抗炎藥、營(yíng)養不良或放射線(xiàn)暴露等因素會(huì )削弱黏膜防御功能。
調整生活方式是改善反流性食管炎的基礎措施。建議采取低脂高纖維飲食，避免咖啡、巧克力等降低括約肌壓力的食物。進(jìn)食后兩小時(shí)內保持直立姿勢，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。規律運動(dòng)有助于控制體重并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但需避免增加腹壓的劇烈運動(dòng)。若癥狀持續需及時(shí)就醫，通過(guò)胃鏡檢查評估黏膜損傷程度，必要時(shí)在醫生指導下使用抑酸藥物或促動(dòng)力劑。
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